Екцем је хронична болест која се манифестује у облику рецидива. Пацијент са екцемом је веома важно је пратити одређену дијету, што ће смањити негативну манифестацију ове болести и шансу за његовим погоршањем. У исто време, исхрана не би требала бити сама, већ бити систематична. Овај чланак ће помоћи да разумете шта се може и не може једити са екцемом пацијенту.

Основна правила исхране

Главна ствар коју не можете јести са екцемом - конзервирана храна. Чињеница је да могу изазвати погоршање ове болести. Екцем се манифестује не само споља: током овог периода може повећати број плака, тако да пацијент треба да смањи употребу на минималну количину или у потпуности напусти следеће:

  • полупроизводе и кварљиве производе, у којима масти слабо разбацују тело. На пример: јагњеће и свињетине, паштете, месне или рибље салате;
  • пекарски производи и слаткиши;
  • масне намирнице;
  • кромпир;
  • јагода;
  • парадајз;
  • црвене јабуке.

Када је већ забележено погоршање екцема, неопходно је да оде у супу, за припрему од којих су искључиво користе поврће, каша, кувано у води, као и млечних производа. Ако желите, можете пити разблажене сокове. Током овог периода, хране екцема и омогућавају употребу месних производа, али не сви: дозвољене циста говедина, зец / ћуретина динстано или кувано. Дневни стопа - до 150 г рибе је дозвољено, осим река сом, кечига и шарана. Препоручује се да је кувате, али не пржите.

Шта би требало да буде оброк током погоршања?

Питање, која је исхрана најефикаснија за екцем, је за многе. Иако је састављен појединачно, постоји општи план који је припремљен за екцем током погоршања.

Први курс: било који који не садржи месо. Супа на месној јухо може се кувати само када екцем избледи.

Друго јело: кувано месо, кобасице или месне лопте, парене.

Украс: каша на води или чорба припремљеног кухањем састојака.

Производи који морају свакодневно бити присутни у исхрани: кисело млеко, сир, ферментисано печено млеко, кефир или ацидофилус.

Производи препоручени за екцем

У већој мери дијета из екцема треба да се састоји од биљних намирница, углавном од купуса и грашка. Други производ се препоручује због високе количине протеина у летњем облику екцем.

Карактеристична карактеристика свих пацијената са екцемом је низак ниво витамина А, Б1, Б9 и ПП. У овом случају шаргарепа чини недостатак свих ових витамина, зато дијета са екцемом укључује свакодневну конзумацију овог поврћа. Осим тога, дијета за екцем препоручује кориштење репе, лима пасуља, зелене салате, рутабага, репа, копра, першуна, целера и свежих краставаца. Салате направљене од ових производа могу се попунити - једу киселу крему са екцемом је такође врло корисна.

Веома је важно пити пуно течности, на пример, кваса или минералне воде.

Производи који се не препоручују за екцем

Врло је важно знати шта поврће, воће, бобице не могу да се користе са екцемом током егзацербације. То су: чоколада, малина, црна рибизла, морски бучак, боровница, боровница, тиквица, тиква, диња и ораси. Можете јести и лубеница са екцемом. Све ове бобице су безопасне само током бледјења болести, али током погоршања или лечења оне забрањено је користити. Слична правила треба поштовати када се користе гуелдер-ружа, космиче, планински пепео, боровница, поларица, брусница, дрва, шунка и барберри.

Такође, за производе забрањене под екземом су Димљено месо, слана риба, зачињена храна и јаја. Сви су само они могу изазвати погоршање болести. Одвојено је потребно рећи о млеку. Неки лекари препоручују ово пиће, а неки упозоравају на евентуално погоршање које може да изазове. Зато га треба користити опрезно.

Ако је ексацербација већ дошла, онда је исхрана са екцемом на рукама снажно не препоручује јести цитруса, салата са луком и луком, кукурузом, бананама, раковима, јагодама и јагодама. Такође под забраном су алкохолна пића, чај и кафа.

Како хранити дијете са екцемом?

Кардинал нема разлике у исхрани болесне одрасле особе и детета - дијета у исхрани са екцемом сугерише:

  • повећана конзумација протеина, која се може наћи у кувано рибу или месу, као иу сиру;
  • употреба истих ферментисаних млечних производа, житарица и поврћа, који се препоручује одраслима;
  • одбијање употребе млијека или његове употребе у малим количинама;
  • одбијање чоколаде, зачињене хране и зачина;
  • одбацивање угљених хидрата;
  • замена конзервираних сокова са природним;
  • додавање хране и пића аскорбинске киселине.

Укратко, све наведене савјете и препоруке треба поштовати, али препоручује се да се обратите лекару. Такође може прописати различите витамине и инфузије који ће олакшати ток болести и смањити шансе за погоршање. Такође је важно знати да се екцем манифестује период имуносупресије, па је веома важно направити план за храњење бебе како би задржао свој имунитет корисним производима на константном нивоу.

Сумирање

Права дијета чини такву болест као екцем мање изражен, помаже да се избегне погоршање, смањити период рецидива и негативан утицај на тело. Важно је схватити да је исхрана у овом случају требала бити начин живота - особа треба радикално преиспитати свој план хране. На основу свих горе наведених савета, пацијентима треба направити детаљну исхрану са екцемом, узимајући у обзир личне преференције укуса. Такође се препоручује стварање табеле исхране за екцем, где треба укључити храну која се може конзумирати, колико често иу којим количинама и производима је забрањена потрошња. Ово ће помоћи у олакшању контроле производа.

Исхрана са екцемом

Опис је тренутно укључен 20.06.2012

  • Ефикасност: терапијски ефекат након 21 дана
  • Временски оквир: стално
  • Трошкови производа: 1380-1460 рубаља недељно

Општа правила

Екцем припада групи дерматозе са хроничним рекурентним током, који се манифестује карактеристичном сероском реакцијом запаљења епидермиса и дермис коже (у облику груписаних малих мехурића), свраб и изразито влажење. У срцу болести је повећана осетљивост коже на егзогене / ендогене стимулусе с развојем сензибилизације тела на физичке, хемијске, заразне, антигене хране, што одређује различите облике екцема. Болест се, по правилу, дешава на позадини секундарног имунодефицијенција, генетска предиспозиција, инфективно-алергијски процеси, дисфункција нервног система, гастроинтестиналне болести.

Исхрана игра значајну улогу у лечењу пацијената (без обзира на облик екцема). Када се екцем код одраслих препоручује за постављање пуном оброку са оштрим ограничењем једноставних угљених хидрата и натријум хлорида. Дијета треба да садржи нормалне физиолошке протеине, што се постиже укључивањем производа садрже комплетне беланчевине (посне црвено месо, бела риба, живина, млечни производи, сир). Од великог значаја је довољно витаминизација исхране. За ово треба да садржи довољну количину поврћа и воћа, као хране богате влакнима да би се олакшало уклањање из организма токсичних продуката метаболизма и нормализације функције утробе (житарица, мекиња, бадема, сочиво, љуштење воћа, кикирики, грожђице).

Исхрана са екцемом на рукама и стопалима треба да садржи производе који садрже антиоксиданти (витамини А, Ц, Е), што смањује ризик од нових повреда коже. Витамин Ц богат лиснатог зелених салата, црне рибизле, цитруса, шипка, броколи, јагоде, диња, прокељ, јагоде, јабуке, паприке, киви, море буцктхорн, парадајз. Међутим, не прелази дневну брзину (100 мг), јер стимулише раст везивног ткива. Треба узети у обзир да топлотна обрада производа смањује садржај у производима до 50%.

Важно је да екцем на рукама и стопалима укључи у богату храни за исхрану витамин А и бета-каротен, који побољшавају стање коже и повећавају имунитет - рибље уље, шпинат, тиква, зелени грашак, шаргарепа, броколи, шљиве, жуманце пилетина, јетра. Такође у исхрани треба да буде присутна богата храна витамини групе Б, доприносећи нормализацији метаболизам и побољшати варење - свињетина, говедина, кикирики, хељда, смеђи пиринач, просо, борове ораси, бадеми, семенке бундеве, овса и јечма гриз, риба, кукуруз, јетре, јаја. Дијета треба да садржи 1,2-1,5 л слободне течности у облику сокова, газираних минерална вода, воћни компоти и разних врста чајева.

У исхрани пацијента са екцемом, прехрана и јела која садрже лако сварљиве угљене хидрате су ограничени: шећер, џем, кондиторски производи, мед, слаткиши, колачи. Шећер се може заменити аспартам, ксилитол, сахарин. Не може се укључити у исхрану јаких меса, рибе и гљива чорбе, пржене и зачињена храна, конзервиране, кисели и маринирани поврће, животињске масти, димљени месо, кафа, газирана и алкохолна пића.

Екцем, тече са јаком алергијском компонентом, пацијент показује општи антиалергијски дијету. Исхрана искључује све производе са високим алергентски потенцијалне активности и означене сензитизирајућег ефекте, као и храну гастроинтестиналних слузнице иритансе. Потенцијално алергенске намирнице су јаја, млеко, риба и морски плодови, кавијар, гуске и патке месо, харинга, пасуљ, остриге, печурке, квасац, мед, лимун, спанаћ, разни ораси, пасуљ, диња, парадајз, малине, брескве, какао, јагоде, чоколадно поврће и плодови црвено-наранџастог бојења. Ове хране током периода погоршања екцема од исхране треба искључити. Такође је важно да се ограничи сварљиве угљене хидрате (мед, сирупи, шећер, џем, Јам), што може погоршати упалу. У зависности од ограничења масне сорти свињског / говедине, хлеба пшеница, павлаком, пуномасно млеко, гриз.

Посебну пажњу у исхрани треба посветити производима у којима се налазе велике количине хистамин и тирамин, активно укључени у развој алергијских реакција. Ове супстанце се налазе у производима произведеним технологијама са процесима ферментације (киселог купа, тврдог сира, димљене кобасице, конзервиране рибе, кобасица и кобасица). Ограничени су производи који убрзавају апсорпцију алергена: газирана, слатка и алкохолна пића, кафа, зачини и зачини, слане рибе и поврће. Дијета за екцем руке значи строго ограничење производа, које укључују вештачке адитиве за храну (укусе, антиоксиданти, конзерванси, боје).

У акутној фази болести код пацијента за 7-10 дана, препоручује се да се на млекара поврћа исхрани (сира, млечне производе, поврће и воће је дозвољено), а затим, као рељеф клиничких симптома постепено проширити дијету. Када комбинујете екцем руку интестинална дисбиоза морају бити укључени у исхрану пребиотици, иу тежим случајевима - пробиотици (Лацтопхите форте, Лацтобацтерин, Биоспорин, Линекс, Бифиформ), ефикасно обнавља природну биоценозу црева. Од метода кувања у сврху чувања гастроинтестиналне слузокоже из хемијске изложености, препоручује се употреба печења или кључања производа, није пржење. Унос хране - подијељен, у малим порцијама. При изради исхране и припреме посуђа, морате следити низ правила:

  • Потрошња сировог поврћа и воћа треба минимизирати, дајући предност производима који су подвргнути термалном третману, што значајно смањује алергијску активност производа.
  • Исперите прву воду након кувања у припреми чорупа, житарица, биљних пиреја и супе.
  • Кромпир неколико сати да стане у хладној води да би се смањио садржај скроба.

Индикације

Дозвољени производи

Дијета за екцем укључује супе припремљене припремљене на слабој брозги без пржења уз додатак зеленила. Друга јела су припремљена од нискобуџетних куваних (печених) или замрзнутих дијететских меса зеца, ћуретина или пилетине. За гарнитуру можете користити кромпир (претходно натопљен у води) и кухати на води у различитим облицима (одвојени комади, пире кромпир).

Од житарица преференце се даје овсена каша, хељда и пшенична каша. Дозвољено је да укључи цијели пшенични хлеб, макароне из сорти чврсте пшенице, сухи кекси у исхрани. Од млечних производа - јогурта без адитива за воће, млечних производа са ниским садржајем масти, свежег сира са ниским садржајем масти.

Поврће (листне салате, краставац, црни лук, тиквице, купус) морају се служити у куваним или замрзнутим. Од масти у исхрани су сунцокрет или маслиново уље. Као пића препоручује се сокове од дозвољеног поврћа и воћа, зеленог чаја, још увек минералне воде, чорбе пилуле.

Правила дијететске исхране за екцем

Екцем је познат човечанству од давних времена, али је релативно недавно било изоловано као посебна група болести. Болест има бројне карактеристике од других врста дерматитиса.

Шта је ова болест?

Екцем се назива не-заразна болест коже неуро-алергијске природе.

Изгледа као осип са карактеристичним паљењем и сврабом.

Црвенкаст коже у овој болести су топлије у поређењу са околним ткивима. Пацијент непрестано следи јак свраб у погођеним подручјима.

Ако не предузмете правовремене мере и не прописујете неопходну терапију, онда то може довести до хроничног облика болести.

Површине коже најчешће су погођене:

  1. ноге;
  2. руке и руке;
    лице.

Болесни као аил могу подједнако одрасли и дјеца.

Постоји неколико облика:

  • Истина. Повезан је са таквим унутрашњим факторима као што су вегетоваскуларна дистонија, болести гастроинтестиналних тракта, генетска предиспозиција, дијабетес, психолошка преоптерецења, болести штитне жлезде.
  • Микробни. Локално се јавља у инфламаторним процесима, који су узроковани патогенима микроорганизама.
  • Атопиц. Карактеристично је за пацијенте који пате од алергије на храну.

Без обзира на врсту, разликовати акутни, субакутни и хронични екцем. За акутне облике карактерише влажење погођених подручја коже, за хроничне форме - формирање кракова уместо ерозије.

Узроци изгледа

Поуздани разлози за настанак екцема нису познати науци.

Лекари верују да на појаву болести утичу сљедећи фактори:

  1. Интерно. Болести унутрашњих органа различитих етиологија.
  2. Спољни:
  • продужен и редован контакт са хемикалијама;
  • заразни патогени;
  • медицински препарати;
  • ментално превише.

Што се тиче уклањање токсичну супстанцу улази одговорног дигестивне организам и уринарног система, у случају квара једног од органа (јетра, црева, бубрега) производи разлагања почну да се репродуковати точка.

То доводи до чињенице да штетне супстанце почињу да утичу на кожу и стварају екцем.

Улога исхране у ефикасности лечења

Ефикасност третмана зависи не само од прописно прописане терапије, већ и од добро дизајниране исхране. У више светлосних случајева то је могуће урадити без узимања лекова.

Ослабљен од болести, тело треба да одржи имунолошки систем, нормализацију метаболизма.

Стога, пацијенти треба да добију пуну храну, богату:

Хипоалергијска храна треба да садржи:

  • дијетално месо;
  • речна риба;
  • каш;
  • воће и поврће.

У исто време, производи из менија треба искључити, што може изазвати развој болести или довести до рецидива.

Дијета не би требала укључивати цитрусно воће, слаткише, газирана пића. Није пожељно пити алкохол.

Такође, требало би да смањите или потпуно искључите од исхране целокупно млеко, пилеће јаје, ораси, зачине и зачине.

За храну која доприноси бржем опоравку укључује:

  • зелени чај;
  • ферментисани млечни производи са пробиотиком;
  • производи богати рибљим уљем.

Видео: Корисне чињенице

Значај локализације осипа у терапијским методама

Поред основних принципа исхране болести коже, постоје и препоруке дерматолога о избору менија у зависности од локализације.

Дијета са екцемом на рукама, рукама и прстима не сме се састојати само од протеинских храна, већ и хране обогаћена жељезом и јодом.

Дневно треба конзумирати:

Поред тога, исхрана пацијента треба да укључује:

  • витамини групе Б, ПП, Е, А;
  • фолна киселина;
  • аскорбинска киселина.

Ови микрохранили, витамини и органске киселине чине тело неопходним супстанцама и покрећу убрзани процес регенерације коже.

Током периода лечења, употреба хране угљених хидрата је веома непожељна.

Исхрана са екцемом на ногама мало се разликује од претходне.

Ово је због чињенице да када је кожа доњих екстремитета погођена, пацијент има кршење равнотеже воде и соли.

Због тога се додаје главна дијета:

  1. минерална вода;
  2. свеже стиснуте сокове од дозвољеног воћа и поврћа;
  3. осим наведених пића веома је важно пити најмање 1,5 литара чисте воде током дана.

Суштина исхране за екцем код одраслих

Дијета, прописана за екцем, побољшава метаболичке процесе у тијелу, нормализује варење и даје енергију.

Да користите праве производе са болестима коже није довољно. Храна треба припремити искључиво за пар и користити у свежем или куваном облику.

Током рецидива из исхране се уклањају:

  • оштра и слана храна;
  • Димљени производи;
  • полупроизводи;
  • масно месо;
  • производи од целог млека;
  • кромпир и пасуљ;
  • цитрусни плодови;
  • јаја;
  • печење;
  • слаткиши.

Када се погоршају у пацијентовом менију укључите:

  • зелени;
  • кашица на води;
  • кисело млеко;
  • поврће и воће.

У периоду смирености, како би се избјегао рецидив, препоручује се:

  • бобице (рибизла, бруснице, косње, морски буч, лубеница)
  • бундева;
  • тиквице.

У случају пацијената са дијетом, симптоми се одвијају 30-40 дана. Правилно дизајнирани мени помаже да се очисти кожа токсина и нормализира све важне функције тела.

Групе производа и њихова алергеност

Разликујте производе са високом, средњом и малом алергеност.

Пре него што се диатеза разбила? Одговор је овде.

Табела менија за узорке

зелени чај без додатог шећера

парове од ћуретине или зеца;

печена или свежа јабука

Киселни напитак бијеле рибизле или космоса

Свеже стиснути воће и поврће

Салата од краставаца са зеленилом; минерална вода

Парне кутије од меса перади од хељде; минерална вода

Салата свјежих листова Пекингског купуса и јабука; чај од камилице

Ћуреће од меса перади; хељде

Између доручка и ручке, можете направити лагане грицкалице у виду воћа, јагода или јогурта са ниским садржајем масти. У овом периоду је пожељно потпуно напустити со или смањити његову употребу на минимум.

Не заборавите да пијете што више пречишћене воде и минералне воде. Минерална вода је контраиндикована у великим количинама у случају да пацијент пати од уролитијазе.

У недостатку проблема са гастроинтестиналним трактом, препоручује се једном недељно да организујете дан пражњења. Током дана користите 2 литра минералне воде или 2 литра 1% кефира или једите 1 кг зелених јабука.

Понекад није сувишно примјењивати на фитотерапију, али тек након консултације са лијечником.
Током исхране можете пити чај са листова брусница и жица.

Припремљен је на следећи начин: здробљене сухе биљке помешане су у једнаким размерама (1 жбица) и сипати са кључаном водом (0,5 л.). Пустили су да се пије на пар сати, а пре јела узимају 1/3 чаше.

Екстракт коприва је такође ефикасан: 1 тбсп. Дробљеној сировини треба сипати чашу топле воде. Када се јуха охлади, филтрира се и узима два пута дневно (јутро и вече).

Дијета треба да траје најмање 5-7 недеља. Али то не значи да након овог периода можете изненада напустити састављени мени. Прелазак са хипоалергених производа на друге врсте хране треба да буде постепен.

Зашто је боље консултовати дијететичара

Правовремено апеловање на дијететичара помоћи ће да се избегну многи проблеми и компликације.

Након извршене дијагностике, стручњак ће помоћи избору и састављању појединачне исхране, а ако је потребно, да преписују неке лекове.

Поред тога, припрема се курс рехабилитације и предузимају се превентивне мере како би се избегло релапсе.

Због тога не треба самостално прописати лечење, а када се појаве први симптоми, одмах потражите стручну помоћ.

Који су начини лечења дијабетеса у рукама детета? Идите на линк.

Који су симптоми диатезе соли? Сазнајте више.

Корисни савети

  1. Током периода лечења препоручује се не само да се придржава одређене исхране, већ и да се боре за себе. Лосион, гелови за туширање, козметику итд. Не би требало да садрже укусе, алкохол, мирисе. Све ове супстанце могу само погоршати стање. Приказане су апликације као што су "Топикрем", "Биодерма" и други.
  2. Ако је могуће, пацијент треба да избегне нервозни напор и стрес. Ово ће допринети бржем опоравку.
  3. Лична хигијена такође треба поштовати. Током погоршања, можете направити посуде за биљке.
  4. Са екцемом, припремите децу од листова беза. Припремљеном раствору се дозвољава да се охлади у стање свјежег млијека, а потом угрожене руке држе у раствору до 10-15 минута.
  5. Можете припремити комбину од здјелих листова мајке и маћеха и топлог млека. Обрада се врши ноћу.
  6. Уколико се утиче на кожу ногу, онда се раде купине са скробом. Да бисте то урадили, додајте 500 гр литра хладне воде. кромпир шкроб и мешајте са топлом водом како бисте добили топао раствор. Поступак се спроводи 10-15 минута.
  7. Ако су површине коже погођене изнад глежња, направите апарате из кромпира. Да бисте то урадили, 1 тбсп. л. срушено средство инсистира у чаши вреле воде. Примите пола сата.
  8. За лечење екцема, следећа маст домаћа може бити ефикасна: стандардна козичка хемијског сумпорног мазила (70 г) се помеша са сто грамова растопљеног путера. Ноћу, оболела подручја се замрзавају са смешом.
  9. За лечење кожних болести на лицу примјењује се сок алое, који се примјењује на подручја ерозије и оставља се да дјелује сат времена.

Вриједно је запамтити да су народни лекови само додатак основној терапији и исхрани.

Само исправно састављени мени ће помоћи убрзавање процеса регенерације и спречавање погоршања. Искључивање производа који изазивају болест ће избјећи релапсе.

Хипоаллергениц мени са екцемом, лубеном и млечном биљном исхраном

Са дијагнозом екцема: лечење, исхрана, избегавање стресних ситуација - главни фактори чисте и здравије коже.

Дијета за екцем код одраслих се не разликује од дијете. Анти-дерматолошки мени детета изграђен је на истим принципима као и исхрана адолесцента и сексуално зрео пацијената са проблемима коже.

Али хипоалергена исхрана за екцем, мени детета, изабран у складу са основним захтевима дерматологије, неопходно је допунити узимањем аскорбинске киселине (0,1 грама три пута дневно). На крају крајева, дечије тело није у стању да произведе довољно овог витамина да очисти крв алергена.

Многи пацијенти, први пут суочавајући се са патологијом коже, не знају која дијета за екцем на рукама и ногама бира? Какву врсту хране треба преферирати?

Стручњаци објашњавају да нема разлике у томе гдје се појављују оши. Исхрана са екцемом на брадавицама ће бити иста као дијета за екцем руке. Мени пацијента у оба случаја ће се састојати од хипоалергених јела куваних на шницлу, у пећници, кувано или послужено свеже.

Али, поред основних начела исхране, дерматолог може препоручити и појединачна додатна именовања, која ће зависити од локације ерозије на тијелу.

Исхрана са екцемом на рукама

Проблем са кожом на рукама, длановима и прстима често је повезан са недостатком органских супстанци потребних за тело. У овом случају, доктор ће одредити главну медицинску исхрану пацијента:

  • Витаминско-минерални комплекс који садржи витамине ПП, В1, В9, Б2, А, Е, фолику и аскорбинску киселину су супстанце неопходне за регенерацију ћелија коже.
  • Производи засићени елементима у траговима као што су јод и гвожђе. На пацијентовом столу, свакодневно би требало да буде присутна шаргарепа, зелена салата, краставци, репа, рутабага, першун, копер.

Исхрана са екземасима руку са еректилном ерозијом искључује из исхране пацијента сву храну угљених хидрата. Мени се састоји од пустог меса, производа са ниским садржајем масти, киселог млека и свјежег зеленог поврћа, осим оних који изазивају надувавање: пасуљ, купус.

Исхрана са екцемом на ногама

Доктори су шокирани! Екцем одлази готово одмах након почетка лека.

Пацијенти са доњих екстремитета кожне болести често дијагностикује кршење воде соли равнотеже. Стога, поред основног исхрани потребна ипо литара воде дневно се додаје минералну воду "Архиз", "Борјоми", "Нарзан" свеже воће и поврћа истиснути из овлашћених производа.

Хипоалергијска исхрана са екцемом

Ова врста хране је индикована за пацијенте склоне алергијским реакцијама.

Нутриционисти подељују прехрамбене производе у три условне групе. Принцип њихове класификације базиран је на алергијском дејству хране на тело са дерматолошком патологијом.

Група №1. Производи са високом алергеном:

  • Млеко;
  • Егг вхите;
  • Риба: јесетра, сом, црвена пастрмка;
  • Црвене боје и воће: грожђе, јагоде, јагоде, шипка, лимун, лимун, ананас;
  • Мед, чоколада, џем;
  • Цвекла, пшеница, соја;
  • Кафа.

Група број 2. Производи са просечним нивоом алергености:

  • леан свињетина, ћуретина, зец;
  • марелица, бресква, брусница;
  • кукуруз, грашак, хељда, пиринач;
  • кромпир, броколи, бугарски бибер (зелена боја).

Група 3. Хипоалергени производи:

  • Јагње, коњско месо;
  • Репа, сквош, бундева, ткање, зелена салата;
  • Зелене јабуке, лубеница, космиче, слане;

У акутној фази дерматитиса, дијета пацијента се састоји само од производа из групе 3. У фази ремисије у менију су дозвољена јела од састојака групе 2.

Искључење иритантних супстанци из групе 1, које су често главни узрок дерматитиса, омогућавају да се у потпуности изађе из патологије у року од мјесец дана.

Млеко од поврћа

Уз екцем, овај мени позитивно утиче на здравље пацијента из више разлога:

1. Уз помоћ биљних намирница, тело брзо се ослобађа токсина и алергена, заустављајући свраб и смањивање жаришних осака.

2. Протеини садржани у млечним производима су грађевински материјали кожних ћелија, обнављају болесне епидермије.

Комбинација посуђа од млека и поврћа креирана је недељу дана, а онда нутрициониста треба да прилагоди дијету. Дневни мени пацијента састоји се од:

  • Један литар млечних производа са ниским садржајем масти ферментисаних млека,
  • Једног и по килограма зеленог поврћа, воћа и бобица дозвољено је да га конзумира лекар.
  • Можете јести црни хлеб, пити зелени чај и минералну воду.

Дихидротични екцем

Пацијенти који пате од дихидротичног облика дерматитиса придржавају се основних принципа хипоалергене исхране, преферирајући мекана, брзо погодна јела.

Ако симптоме болести прати појаву влажних ерозија, онда се из исхране пацијента искључују сва киселична воћа и бобице (космиче, лубеница, јабуке, диња). Пацијентов мени је изграђен само на хранљивим и биљним намирницама.

Дијета из лубенице са екцемом

Лечење лубенице са екцемом у народној медицини се често назива чишћењем лубенице или лубењем лубенице. Болест четири дана замењује воду и храну са зрелим јагодама.

Да ли је могуће јести лубеница са екцемом? Одговор ће бити да ако није дихидротични облик дерматитиса са влажним подручјима осипа.

Чишћење лубенице је одлична помоћ за јетру, која, неспособна да се носи са елиминацијом алергена и токсина из тела, укључила је помоћни систем заштите - кожу.

Лубеница са екцемом, нежно активирајући бубреге, испушта јетру и уклања алергене и токсине у урину.

Нови гел, који долази из Европе, ствара прави чуда и помаже да се једном заувек избори екцем!

Карактеристике исхране са екцемом

Нека храна изазива свраб, па дијета са екцемом није само пожељна, већ и врло неопходна. Важно је разумети да су неки производи неприхватљиви за храну. На пример, слаткиши или димљени производи могу изазвати додатни инфламаторни процес код пацијента.

Екцем - болест коже, када дође до осипа, праћене сврабом. Постоји сух облик болести и влажење. Фокус упале може се појавити на рукама и стопалима, понекад је под утицајем лица.

Узроци болести су следећи:

  • алергија;
  • неправилно функционисање имунолошког система, као и ендокрине;
  • психоемотионални напони, напори, неурозе;
  • дијабетес;
  • интестинална дисбиоза;
  • гљивичне болести.

Осип на кожи је почетни симптом болести. Мјесто осипа постаје суво, лужно. Постаје црвена и набрекне. Постепено се претвара у пукотине и коруне. Постоји јак свраб. Ако пацијент почне да гребу кожу, све је отежано могућим увођењем додатне инфекције.

Који производи су корисни и који су штетни за екцем?

Правилна исхрана ће помоћи да се спречи погоршање болести. Ако уносите корисну храну у исхрану, можете се опоравити (наравно, не од једне оброке, мора се комбиновати са лечењем).

Препоручени производи су:

  • лако месо за било коју дијету: зец, пилетина, пуста говедина, ћуретина;
  • речна риба, која су недавно ухваћена;
  • богата витаминима: житарица, пшеница, овсена каша, јечам;
  • ферментисани млечни производи и млеко;
  • биљна храна: пасуљ (чак сматра лек против екцема), краставци (само свеже, не конзервирана), бундева, репа, купус (не кисели купус), шаргарепа, репа, зелена салата, репа, целе биљке, посебно коморач и целер;
  • природни сокови од плодова светлих нијанси;
  • минерална вода, још боље.

Производи који штете пацијентима од екцема:

  • пушење, саљење, зачињена храна;
  • разни сосови, укључујући мајонез;
  • горког црног бибера и белог лука;
  • конзервиране рибе и све врсте зимских препарата (чак и домаћа производња);
  • хљеб, ролнице и тестенине;
  • сви слаткиши, укључујући печене;
  • кромпир, парадајз;
  • цитруси, црвене јабуке, банане;
  • чај, кафа и сокови од поврћа и воћа нису светлосни тонови;
  • дуван и алкохолна пића;
  • јагодице, посебно јагоде и јагоде.

Детаљније информације о корисним и штетним производима могу се добити на пријему лекара који долази.

Постоје поврће које не желите да једете са екцемом, али можете наћи другу употребу за њих.

На пример, кромпир. Нема савета. Али да би их подмазали, болна тачка је корисна, нарочито у рукама.

Да бисте то урадили, потребно је да припремите такав алат: решите сирови кромпир, додајте мед, обмотите масу у газу и примените на болно место.

Као друго средство, можете користити бели лук. Ако не можете да га користите, онда можете припремити маст. Да би то учинили, бели лук мора бити заварен и помешан у размери 1: 1 са медом.

Балансирана исхрана као важна компонента третмана

Сваки љекар на питање да ли је исхрана неопходна за екцем дати ће афирмативни одговор. Правилно организована исхрана позитивно утиче на ток болести, опоравак и спречавање његовог поновног развоја.

Неки здравствени радници инсистирају чак и на строгој исхрани док лече екцем. Они пацијентима нуде два дана да гладују тела, верујући да ће то донијети додатне погодности. Али у овом тренутку фармацеутска индустрија производи значајну количину лекова, што вам омогућава да управљате без строге дијете. Због тога, сам пацијент мора одлучити, организовати гладан дан или само са хипоалергеном исхраном. Важно је запамтити да се постење препоручује само онима који имају систем за варење који функционише довољно добро.

У многим земљама, стручњаци су забринути због проналажења производа који могу помоћи пацијенту да уклони симптоме екцема. До сада нису спроведена никаква значајна истраживања, али доктори закључују да следећи производи позитивно утичу на ток болести:

  • оолонг - кинески зелени чај;
  • јогурт пробиотици;
  • уље за јетре бакра.

Исхрана са екцемом треба да се заснива на производима који помажу да се метаболизам врати у нормалу. Осим тога, храна би требала довести до тела што је више енергије и побољшала пробавни процес.

Упркос познатој употреби воћа и поврћа, морају се користити са великим опрезом у овој болести. Нису сви погодни за ову групу пацијената.

Дијета за екцем руку и ногу заснива се на парни храни или кухани храном.

Похована јела су без сумње искључена.

Ако је дете болесно са екцемом, његова дијета се развија практично из истих производа као код одраслих. У дјечијој прехрани уведени су производи са високим садржајем протеина. Дијете не би требало дати пуно млијека, али је боље напустити га у периоду погоршања болести. Међутим, неопходни су производи од киселог млека, посебно сис. Деца не могу пити конзервиране сокове. Природна пића су корисна, али не од свих поврћа и воћа. Сластице треба искључити, као и посуђе различитих зачина. Веома је корисно уносити аскорбинску киселину у храну за бебе.

Приближна петодневна исхрана

Пацијент треба да прилагоди сопствену исхрану после консултовања са лекарима који их похађају. Поред хране, лекар ће саветовати и посебне витаминске комплексе који олакшавају болесничко стање и промовишу бољи трансфер различитих дијета.

Важно је запамтити да је болест посебно погоршана током периода смањеног имунитета. Дакле, исхрана је добра, али не смијемо заборавити на допуњавање супстанци које могу подржати одбрану тијела.

Размотрите приближно петодневну исхрану за пацијенте са екцемом.

Првог дана за доручак, можете јести кувану воду на кашици и пити с биљним чајем. За ручак препоручује се кухање пилеће јуле, парене говедине и јабуке. За јутарњу ујутро препоручује се да пијете сок од било ког лака плода. И на вечери би било лепо јести јела од поврћа и пити чашу желе.

Други дан почиње са доручком од овсене каше, куваног на води, допуњеним соком од свеже стискања грожђа. За ручак, можете кувати супу од поврћа, који је дозвољен да једе са екцемом. У другој куваној хељти с пилетином, увек кухајте, не пржите. Пијте чај од цвијећа камилице. Ужина треба да се састоји од чаше компоте или лаганог јогурта. И вечера може задовољити пацијента: ријечну рибу печену поврћем, лагану салату толерантног поврћа и чашу меког чаја.

Трећег дана исхране за доручак можете јести цурд. Треба додати павлаку и мало сухо воће по сопственом избору. Све ово се опере чашом текућег желеа. Ручак ће се састојати од кромпира из пире, кашице од пилеће дојке, сок од јабуке. За снацк је погодан јогурт, који можете украшити сувим плодовима. Вечера је салата од купуса (али увек свежа купус), зец печен са поврћем и било који биљни чај.

Пумпкин каша и јагодичаст сок - доручак четвртог дана исхране. Ручак - супа од хељде, парена телетина, салата од поврћа. За снацк, можете припремити салату од плодова и попунити је са јогуртом минималне масти. Вечера ће бити лако - пуњене тиквице и гомила грожђа.

Посљедњи дан, доручак је погодан за овсену кашу с воћем и ниским мастним сиром. Вечера је пожељно пилећа јуха, чорба од поврћа са парним месом. Ужина ће направити чашу јогурта. И за вечеру кува рибу и ферментисано печено млеко.

Дијета за различите врсте екцема: забрањени и дозвољени производи

Када екцем (сува, плач, тилотицхескои, себороичног, проширених вена, микотичног, идиопатска, професионална, микроба, дечије) лекар увек бира одговарајући режим исхране, јер је саставни део успешног лечења и дугорочне ремисије. Храна треба потпуно променити, а током погоршања храна се подвргава још израженијој корекцији. Са сталном имплементацијом препорука, могуће је смањити симптоме, јер тијело почиње да функционише нормално.

Од којих производа са екцемом мораће напустити? Који мени претпоставља исхрану екцема код одраслих и деце на рукама, стопалима и другим деловима тела?

Хипоалергијска исхрана са екцемом на рукама и стопалима

Постоји екцем, који се развија након једења било ког производа. Таква алергијска реакција није најређа појава у осетљивим људима, па је боље раније открити каква је нетолеранција у исхрани.

Погодно је урадити неколико тестова да научно потврди или одбије алергију на једну или другу храну. Оваква препорука је такође корисна јер се хипоалергијска исхрана увек треба индивидуализовати, прилагођавајући се карактеристикама своје болести и сопственог организма.

Познати доктор на овом видео снимку ће вам рећи о карактеристикама дијете са екцемом:

Избор производа

Обавезно искључите храну из прехране, која се односи на алергене и може изазвати нагомилавање болести. То укључује:

  • масно месо;
  • кафа;
  • зачињена храна;
  • парадајз;
  • бели лук;
  • слаткиши;
  • ораси;
  • печење;
  • димљени производи;
  • цитрусни плодови;
  • цело млеко;
  • било која пржена храна;
  • јагода;
  • гранате;
  • мелона;
  • пшеница;
  • репе;
  • душо.

Пожељно је јести хипоалергену храну, али исхрану се може допунити и производи који имају умјерену алергеност. Искључите само она имена која узрокују погоршање симптома екцема. За практичност, користите табелу о исхрани са екцемом, приказану у наставку.

Просечна алергеност

Комплетна хипоалергеност

Замене штетних производа

Важне карактеристике

Тотално трајање исхране одређује лекар, али стандардни период у којем се одржава је 3 недеље. Забрана одређених врста производа не значи да пацијент мора да гладује. Напротив, инфериорна исхрана ће такође погоршати манифестације екцема. Према томе, требало би да се придржавате разумног оквира, без смањења количине хранљивих материја и елемената у траговима.

  • Да би се избегли релапси болести, пожељно је конзумирати што је мање хране конзумирана у категорији алергена. Медјутим, мала количина њих за јело је и даље дозвољена, али само свака 3 дана.
  • Када екцем стопала и руку треба бити довољно зелене, шаргарепа, рутабага, краставца и других поврћа.
  • Неопходно је одабрати друга погодна јела која повећавају хемоглобин и надокнадити недостатак нивоа витамина ПП и групе Б.
  • У најтежим случајевима, под надзором лекара, они постепено одустају од производа са просечним и малим степеном алергености.
  • Такође је корисно држати дневника хране како би разумели са доктором шта треба потпуно искључити. Контрола професионалца са тако строгом дијетом је веома важна, иначе је ризик од штете по здравље одличан.

Затим смо добили савет за исхрану (дијету) у третману различитих облика узорка, који су, према рецензијама, најефикаснији.

Карактеристике исхране у различитим облицима болести

Са микробом

Са микробиолошким екцемом, дијета (исхрана) заснива се на биљним и млечним производима. Доктор одређује све што треба искључити. Готово увек су под забраном:

Изградите свој мени боље на паро и кувану храну.

  • Дозвољене су кашице са ниским садржајем масти, рибе и месне кутије, млечни производи, вегетаријанске супе и кашице на води.
  • Све врсте зачина и соли такође треба искључити, ако је храна свећа, онда можете користити различите зеленило.
  • Вода се замењује минерално, али само без гаса. Подршка за баланс воде је веома важна, што значи да морате пити најмање 1,5-2 литара воде.

Када су алергични

Главне одредбе су већ дате у одељку о хипоалергеној исхрани. Међутим, храна није увек алергена, јер екцем једнако често покреће прашина, вуна, козметика, полен. Минимизирање контакта са патогеном - ово је најважније, и није важно да ли је то категорија хране или не.

Клиничка исхрана омогућава телу да се не преоптерети друге производе, погоршати симптоме болести, тако да у фази погоршања треба одмах пребацити на дијети. Током ремисије, препоручује се да се периодично понавља 1-2 недеље, што омогућава постизање стабилног позитивног ефекта у дужем временском периоду.

Препоруке за алергијски екцем су следеће:

  1. Мени треба да укључи производе од киселог млека, хлебне хлебе, зеленило, воће (само светло!). Дозвољено је укључити у њега рафинисано уље, пусто месо, кашу на води.
  2. Не једу морску храну током акутне масне хране, слаткиша, печурке, црвеног воћа, грожђа, ораха, кобасице.
  3. Млеко и све врсте производа из њега, манго и тестенина се користе, али у врло малим количинама.

На коју дијету претпоставља суху дисхидротическиј екцем, сазнајте касније.

Еколошка исхрана као начин за превазилажење екцема биће рекли стручњаци у доле наведеном видеу:

Кад су суве

  • Веома је препоручљиво за сух тип екцема да науче принципе вегетаријанске исхране, јер је пожељно да главна јела на менију имају поврће.
  • Када се дозвољава ремисији за допуну протеинских јела. Заједно са ситним месом једу слабе чорбе, гурмане, супе.
  • У дневној исхрани треба присутна каша, јер имају благотворно дејство на опште стање и подржавају активност желуца.
  • Да смањите потрошњу кромпира и морских плодова. Али река риба је врло препоручљива, али, наравно, не пржена.
  • Сваког дана припремите биљне сокове. Посебно добро на здравље утиче на шаргарепу. За промену, можете комбиновати неколико поврћа или додати дозвољено слатко воће. У соку садржи концентровану количину витаминских супстанци, а пре свега телу недостају витамини групе Б, па је пожељно одабрати поврће које их има у саставу.

Сув екцем понекад прати хипертензија. Умерена храна не преоптерећује срце, али и даље о том феномену треба пријавити лекару како би спречила његов напредак.

У хроничној

Сваки екцем је изузетно хронична болест, само код неких људи се чешће понавља под утицајем различитих стимуланса. Потребно је придржавати се принципа хипоалергене исхране како би се искључиле константне погоршања. О којим производима треба потпуно искључити, описали смо горе.

Током исхране најбоље је избјећи алкохол. Ако је тело ослабљено продужењем тока болести, лекар не само саветује одређену исхрану, већ такође прописује витаминске препарате.

Хајде да сазнамо даље каква врста исхране је потребна када је влажни екцем.

Када се мокру

Ова врста екцема се сматра једним од најнеповољнијих, јер су подручја за влажење потребна сталним третманом. У икада формираних пукотина и огреботина увек могу да бактерије, што значи да је болест такође компликује упале гнојних. Због тога је исхрана са намакањем екцема веома строга, узимајући у обзир категорично одбацивање било које хране која може изазвати напад. Заиста, чак и мали део забрањеног производа који се једе може проузроковати јак раст симптома.

  • Воце и поврце су скоро увек добродошле у исхрани, али у овом слуцају веома је вазно да се изузму сва киселина: киви, цитруси, јабуке. Лубенице и диње такође не могу да се једу.
  • Храна би требало бити природна, пожељно, и кувана је независно, тако да су опције за вечеру од полупроизвода или инстант прехрамбених производа строго искључене.
  • Недостатак протеина је бољи за пуњење поврћних компонената, скутера. Месо је ослобођено, дозвољено је, али не можете јести више од 200 г дневно. Допунити исхрану реком рибом, кашама, лаганим супа.
  • Можете припремити рецепте из вегетаријанске кухиње, али не заборавите да је употреба зачина сведена на минимум.

Са било којом врстом екцема можете варирати своју исхрану, није неопходно јести само свјежу храну. Потражите одговарајуће рецепте, модернизујте их, користите разне биљке уместо соли и уобичајених зачина. Дакле, ваш мени ће бити укусан, а симптоми болести ће се постепено елиминисати.

О карактеристикама лечења и исхране за екцем лица ће се приказати видео снимак испод:

Исхрана са екцемом, корисни савети за диете

Екцем је дерматолошка болест која се јавља у позадини опште дисфункције ендокриних и нервних система тела. Болест има хроничну, рекурентну природу, не преноси се контактом. Један од разлога за испољавање патологије је генетска предиспозиција, тако да дјеца чији родитељи трпе / трпе од дерматозе аутоматски спадају у ризичну групу. Пошто је болест неуро-алергијска природа, исхрана са екцемом је веома важна. Пратећи савјете дијететичара, имплицирајући искључивање одређене хране од исхране, помаже у смањивању симптома болести и постизању значајне ремисије.

Овај чланак пружа информације о клиничкој слици болести, његових главних симптома, и детаљно описани, што би требало да буде дијету за екцем код одраслих и код деце, коју храну не можете јести за екцема. Поред тога, материјал садржи таблицу оних производа који се могу једити са екцемом.

Додатне информације! Према статистици екцема, сваких 15 деце и сваких 30 одраслих на планети је погођено. Болест се сматра релативно млада, међутим, упркос овоме, има велики број кардиналних особина које га разликују од других патологија коже.

Да би разликовали екцем као одвојену болест, дерматолози су постали релативно недавни, тако да у овом тренутку постоје бројни проблеми који захтевају додатно истраживање. Дакле, до сада није утврђен тачан узрок екцема, овај правац је прилично актуелан.

Клиничка слика екцема, како се болест манифестује

Екцем припада одређеном броју дерматолошких болести, манифестује се у облику осипа на кожи, који у одсуству лечења може расти. Патологије су типичне за појаву везикула испуњених чистом течном материјом, која на крају почне да се олабави, а затим се окрутно и експлодира. У месту пукотина се формирају мокасини, што изазива посебан нелагодитет пацијенту и захтева непосредан третман. Покретни облици патологије могу довести до развоја компликација у облику бактеријске инфекције.

Поред тога, потребно је да се консултујете са нутриционистом, који ће помоћи у формулацији дијете са екцемом (мени).

Симптоми болести

  • погођена подручја мијењају боју, постају топлија од других дијелова коже;
  • у местима локализације болести се јавља осип, праћен сагоревањем и сврабом;
  • на кожним везикелима се формирају, испуњене провидном супстанцом;
  • проблематична подручја су покривена корњом, након одређеног времена, пукотина, а уместо везикула појављују се влажност;
  • опште стање пацијента погоршава, телесна температура расте.

Врста класификације екцема

Када се открије екцем, прехрана са екцемом се прописује у зависности од симптома, врсте и стања болести. Посебно су популарна спољна средства, посебно масти и креме, као и антисептици, антихистаминици и кортикостероиди. У случају бактеријске инфекције, прописују се антибактеријски лекови.

Пре именовања лекара, дерматолози врше преглед пацијента и испитају га. Ово помаже у прављењу дијагнозе, одређивању врсте екцема и одабиру одговарајућег терапије. Нутрициониста ће помоћи у прављењу исхране са екцемом.

Запамти! Само-лијечење није дозвољено током борбе против екцема, можете узимати лекове само након консултације са дерматологом. Самоочишћење може довести до погоршања укупног здравља пацијента.

Врсте екцема

  • Прави екцем. Разлози манифестације обично повезана са интерним манама, на пример, као што неправилности у гастроинтестиналном тракту, болести штитасте жлезде, дистонија, дијабетес. У неким случајевима, предиспозиција патологији је наследна;
  • Атопијски екцем се манифестује код пацијената који пате од алергија на храну. Са ова врста екцема је од посебног значаја је дневна исхрана пацијента, пацијент треба да следи правила за спаринг исхране, и обратите пажњу на оно што храна не можете јести за екцем и елиминише алергене из исхране. Списак иританата који могу изазвати сличну реакцију утврђује лекар као резултат дијагностичких мјера;
  • Микробни екцем. Прати га микробиолошка и гљивична инфекција епидермиса. Патологије карактерише стално сагоревање и свраб.

Фактори који доприносе настанку болести

Тачан узрок болести, на жалост, тренутно није утврђен, међутим, идентификовани су фактори који доприносе њеном развоју.

То укључује:

  • честа изложеност стресу, повећана анксиозност, нервоза;
  • осетљивост пацијента на дијабетес мелитус;
  • поремећаји гастроинтестиналног тракта;
  • наследни фактор;
  • склоност ка алергијским реакцијама.

Улога исхране са екцемом

Болест има неуро-алергичку природу, тако да је једноставно неопходно придржавати се исхране са екцемом. У раним стадијумима болести, исхрана може постати главни метод лечења која не захтева лекове. Приликом састављања дневне исхране, мора се запамтити да је главни циљ исхране јачање имунитета и нормализација метаболичких процеса, тако да мени треба да буде одговарајући.

Популарно О Алергијама