Суочен са проблемом крвног притиска тачно годину дана. Огроман број производа у погоршавању је забрањен, и већ смо алергични на већину воћа. Монотонски пиринач кромпир је већ постао досадан, па сам нашао нешто ново, ако ми неко помогне, бићу сретан. Такође ћу бити срећан и ваши рецепти у коментарима :)

Узрок алергијских манифестација често постају производи који садрже протеин:

Воће које изазивају алергије: цитрусно воће, грожђе, ананас, лимете, брескве.

Одржавање велике количине хистамина у храни или стимулација производње овог медијатора узрокује манифестације реакција које су аналогне правим алергијама (свраб коже, осип, мукозни едем).

Производи који садрже хистамин:

Производи који изазивају производњу хистамина:

Дозвољене повртарске културе:

  • скуасх и скуасх;
  • било који купус (осим црвенокоса);
  • краставци;
  • кромпир (само натопљен од шкроба) и Јерусалим артичоке;
  • црни лук и лук, праснип, целер, копер, першун и ловорни лист.

Пире кромпир са јабукама
Скуасх, очистити, кувати, проћи кроз брусач меса, додавати путер и кувати на водени купатилу 6 ¬ 8 минута. Затим додајте ољуштене и нарибане јабуке на плитку грудобрању, оставите још 3 минута.
Сокола - 70 г, зелена јабука - 50 г, маслиново уље - 3 г.

Салата од купуса и јабуке

Бијели купус је фино исјецкан, јабука је руб на грудима и мјешавина ових састојака. Посути сок од јабуке и мијешати. У салати можете додати слатке, исечене у танке траке. Послужити у врућем кромпиру или каши.

1 шаргарепа, 1 репа, 80 г купуса, 2 комада. средњи кромпир.

Шаргарепа и цвекла се гребају на великој групи и пржени су са сунцокретовим уљем. У 0,5 литара воде која се загреје, исечени купус, шаргарепа, репа и кувани 20 минута. Додајте зачињено поврће, додајте сецкани кромпир и наставите кување у трајању од 5-7 минута. На крају ставите свјеже биљке (копер, першун).

Зелена грашка супа

100-150 г зеленог грашка (свеже или смрзнуто), 2 ком. кромпир, пола сијалице, 1 шаргарепа.

У врелу воду (0,5 литра) ставите грашак, грубо наријете шаргарепу и кувате 20 минута. Сол и додајте кромпир и лук. Укопати јос 10 минута. Можете ставити свеже зеленило.

Схцхи Греен Випед
Различите лишће зелене боје (спанаћ, млади лимени коприве, салата) темељно исперите и кувајте у благо слану воду, а затим обришите кроз сито. Одвојено, у малој количини воде, угаси испод поклопца, а затим обришите комаде кромпира и репа. За њих додати пире лишће, попунити поврће или воду, соли и ставити на ватру још 8-10 минута. У готовој супу додајте жоље куваних препелица јаја, зеленог и материног млека или хипоалергене мешавине. Можете да исецете купусу супу у блендеру.
Кромпир - 40 г, репа - 20 г, кељу 50 г поврћа чорбе - 200 мл, препелица жуманце (са толеранцијом) - 1 ком, мајчино млеко, мирођија -. 3¬5 г

Супа са карфиром и кохлраби

  • карфиол - 3-4 социјалног поријекла,
  • купус кољраби - пола сферичног стабла,
  • Корен од першуна је мали комад,
  • овсени љуспице - 2 супене кашике,
  • першун и зеленило копер - по укусу.
  • мало маслаца и павлаке - за пуњење горива.

Оловљени першун и кохлраби-ов стебло ручица се исече у танке сламице и мало спуштају у суду са загрејаним крем маслом. У ватру стављамо посуду са 1 литром поврћа (можете узети и обичну воду). Поставили смо карфиол, разблажени у мале социјално прашуме, у бучну бујицу, попунити љуспице и додати корен петершиља и кохлраби спустити у таверни. Кувајте до меког поврћа. Ако желите, можете додати и пар кромпира. Пражите павлаке, лагано додавајте супу директно на плочу.

Друга јела су припремљена од меса зеца, телетине или белог пилећег меса.

Раббит Цассероле

70 г зеца филета, 4 ком. кромпир, 1 црни лук.

Укопати месо и ролницу, мјешавајте са прженим луком, со. Направите пире кромпир. На подмазаном тигању ставите пола пире, затим припремите млазницу и други део кромпира. Залијте павлака или крему и пеците 20 минута.

Пире кромпир са репом и месом

Оперите кромпир и кувајте нечисту док се не припремите. Силовање чисто, лупање и фино исецкање. Мешајте са месом и кухајте док месо није спремно. Ако је потребно, додајте још мало воде. Одлепите кромпир и додајте маслац и направите кашу. Мешајте са репом, месом и куханим јајањем. Уколико је потребно, свргните све у блендер.
Млевено посно месо (говедина, свињетина) - 100 г биљног уља - 5 г, кромпир - 50 г, репа - 30 г, препелица жуманце (са толеранцијом) - 1 шт.

Касерол из кужева

200 г телетине, 1 мала тиквица, 1 шаргарепа, 1 лук.

Прескакати месо и лук кроз млин за месо, поставити слано пршут на послужавник за печење, врх са сјецканим коцкицама шаргарепе и тиквице. Поврће такође има мало соли и прелије павлака или крему (ако не можете користити млечне производе, додајте воду). Печење до завршетка (40 минута).

1 јаја препелице 4 комада (или једна пилетина - коме је могуће)
2. брашно без глутена (пиринач, хељда) - 3 супене кашике
3. средње мале тиквице младе које се трљају на великој групи
4. Додајте уље на масу
5. Сол по укусу
Сквош веигхт ликуид конзистентност цурд масс - кашика постављен на загрејаном тефлонском тигању - 3 минутес анд реади.

200 г куване хељде, 2 жоље, 60 г шећера, 100 г павлаке.

Ставите мешане састојке у припремљену форму и пеците 40 минута. на температури од 180ºЦ. Ако желите, додајте грожђе или суве шљиве.

Зуццхини су павлили у павлаци

Сржица - 1 кг.
Павлака - 200 мл. 15% масти
Лук - 2 ком.
Биљно уље - 3 тбсп.
Црни бибер - по укусу
Дилл - 1 стр.
Скроб - 1 тбсп.
Сол - по укусу
Шећер - по укусу

Чишћење лука, прање. Резати се на танке полуге.
У дубоком и широком канту гријате биљно уље. У теглу положите лук, лагано га потресите шећером и пржите док светло златне, врло лагано. Скуасх се пере ако је потребно да скинете кожу. Резати се на пола и извадити сјеме. Ако су сржи веома млади и нежни, семе се може оставити. Исеците срж на дебеле крајеве. Додајте комадића тјестенина у послужавник за печење на лук, мјешавину и сол. Затворите поклопац. Бучкати бучини, мешајући повремено око 10 минута, на средњој температури. Треба да ослободи сок и постане мекан, али не распадајте. Помешајте павлаку са скробом. Ако тиквице дозвољавају мало сокова, можете додати мало воде киселој креми. Налијте киселу смешу у тањир, мешајте и доведите до вреле на мало ватре. Угађујте и додајте у тиквице. Пеппер и сол по укусу. Послужити топло или топло.

За пар или у суду са водом, кувати броколи, карфиол и купус, лук, зеленило. Можете додати пиринач (житарице без глутена не дају алергије). Пре сервирања, посути с сунцокретом или маслиновим уљем.

Узимамо једнаке пропорције кромпира и тиквица, а три на малој групи. Солим, мешајте. Ставили смо га у посуду за глине да га напунимо 2/3. Налијемо у лонац воде да покријемо тиквице и кромпир. Кувати у пећници 1,5-2 сата на температури од 180 степени.

Кромпир са воћним сиром печеним у фолији

Ово је врло укусно, али једноставно јело које деца воле много. Припрема је врло лако. Кромпир кромпира средње величине (2 ком.) Очишћава се и упадати у круг дебљине 5 мм, натопљеном сатом у хладној води. Док је кромпир натопљен, припремите сићуше: 200 г сирева млетимо кроз сито, додајемо јој зеленило коперка (мало), додамо со и помешамо је са павлаку (2 супене кашике). Средиште квадрата фолије је подмазано маслиновим уљем. Сада је сваки кромпир круха покривен месом из малог курца, док припремамо сендвич, изложимо наше "сендвиче" у слојевима који се шетају у средину фолије и додају око четвртину чаше воде. Обмотавамо слободне ивице фолије и пажљиво ометати их за закључавање влаге. Печемо у пећници 30-40 минута. Сервирамо директно у фолији (дјеца попут ове служе веома пуно!) Уз павлаку или дечији јогурт.

Од дозвољених житарица можемо припремити пиринач, овсену кашу, кукуруз и хељде. Али такође се дешава да ова листа може бити или шира или ужа. Кувано на водени каши није нужно без укуса. Уколико понудите своју бешку десертну кашу, онда његов укус може обогатити нарибану јабуку, банану, сочну крушку или пар шљива.

Пиринач са јабуком

2 тбсп. л. пиринач (темељито опрана у хладној води), 1 тбсп. вода, 1 мала јабука, 2 штапића соли.

Пиринач и јаја без кошнице да се истопи вода и утори 30 минута. Ако дијета дозвољава, користите млеко.

Млет пролет са бундевом

2 тбсп. л. просо (мрље се опере у врућој води и кувају на неколико минута), 1 тбсп. вода, 200 г тикве, 2 пегла соли.

Припремљен је на исти начин као у првом рецепту.

Угљени хидрати су енергија за тело. Алергијске реакције приликом конзумирања шећера нису узроковане самим производом већ процесима ферментације у цревима. Ово се јавља као резултат несавршености у дигестивним ензима деце. Ако таквих манифестација нема, можете додати малу количину шећера у посуђе.

Деца веома воле печење, али колачићи за алергичку децу треба да одговарају њиховој исхрани.

Домаћи колачићи од овсене козме

2 шоље овсене кашице, 3 жлице. л. кефир или павлака, 1 јаје, 100 г маслаца, 60 г шећера, 1/2 ст. брашно (било које), сода на врху ножа.

Пахуљице исецају месарску млину или блендер, растопите маслац. Све компоненте мешавине колачића, сода за гашење с јабучним сирћетом. Ставите колачиће у кашичицу на подмазани лим за печење и пеците у пећници 15 минута. Овај рецепт је прихватљив за кување без јајета. Ако желите, можете додати грожђице тесту.

Банана овсене кикирики

  • 1 шоља Херкулеса (љуспице),
  • 2 банане (зреле),
  • гомила светлих сувих шећера и прженог сувог воћа (јабуке и крушке),
  • маслиново уље за подмазивање калупа.

Ми гнетимо банану уз вилицу, покривамо их са овсом и сувим плодовима (ми исецемо мале делове на мале коцкице), мијешамо и формирамо пецхениусхки. Залепили смо на плочицу за печење, пре-науљен маслиновим уљем и печемо у веома врућој рерни 15 минута.

Колачићи на јогурту

Препоручује се за дјецу са алергијама на јаја и цело млеко.

1 шољица кефир, 60 г шећера, 1 жлица. л. рафинирано сунцокретово уље, 250 г брашна (пшеница, раж), сода на врху ножа.

Микс кефир са сунцокретовим уљем и шећером. Додајте брашно и сода. Покријте посуду папиром за печење и припремите мешавину, глатку. Печење на 180ºЦ у трајању од 30 минута. Готова торта исецана на порције.

Посуђе за алергичку децу

Када вољеној мрвици треба посебна дијета, а онда само планирају, моја мајка чини свакодневне кулинарске подвиге. Која хипоалергенска јела за алергичку децу могу се кувати, њихови рецепти и мени дневне исхране које ћемо детаљно размотрити у овој публикацији. Веома често, производи узрокују непожељну реакцију дететовог тела, а мумије маневрирају између њих, као прави дијететичари.

Дијететски дјечји мени за алергичара не би требало да садржи читав низ производа који се не могу користити за припрему хране за алергије код деце за ове производе. Хајде да их наведемо за поверење у сигурност дечијег менија! Наравно, свако дијете има своју индивидуалну нетолеранцију и није неопходно да ће организам бебе показати нетолеранцију за све производе са листе.

Производи-алергени

  • Пилећа јаја;
  • Млеко је крава и често коза и производи од њих, осим ферментисаног млека;
  • Морске и речне рибе, посебно димљене рибе;
  • Морски плодови - шкампи, јастози и раковице;
  • Месо гуске или патке;
  • Печурке;
  • Црвени и наранџасти воће и поврће;
  • Соја и сва соја;
  • Пшеница и све житарице које садрже глутен;
  • Месо и кобасица димљена;
  • Сокови, кечапи и мајонеза индустријске производње;
  • Зачињене биљке и поврће, сирће;
  • Сунцокретово уље;
  • Нутс (ораси, бадеми, кикирики, лешници);
  • Слаткиши, посебно чоколада;
  • Мед и пчелињи производи;
  • Бијели пшенични хлеб, пецива, колачи и вафли;
  • Конзервирана храна и било који производ са бојама и додацима за храну;
  • Зачини, изузев лијевог листа.

Шта је, онда, беба? Сви производи са листе током периода акутне болести могу стварно проузроковати значајан утицај на тело бебе, али у периоду продужене ремисије, они се могу увести у исхрану само делујући опрезно и полако.

Тако смо уводили нове производе у храњење дјетета до годину дана, тако да у алергијску дјецу представимо алерген производ - у малим порцијама, почев од 1-2 чајне кашике. Размјена супстанци ће се постепено реконструисати у нови производ, изградити заштитни механизам и, у догледно вријеме, то ће доживети као пријатељску. Хипоалергенски дечији мени ће се постепено ширити, а током периода сезонских погоршања - да се смањи.

Дијететско јело за децу - алергије

Дозвољене повртарске културе:

  • скуасх и скуасх;
  • било који купус (осим црвенокоса);
  • краставци;
  • кромпир (само натопљен од шкроба) и Јерусалим артичоке;
  • црни лук и лук, праснип, целер, копер, першун и ловорни лист.

Која хипоалергенска јела за децу могу бити направљена од поврћа?

  1. Поврће за пар и у мултиварку.
  2. Поврће у пећници, са или без меса.
  3. Салате од свежих краставаца и купуса са зеленилом.
  4. Супе са месним броколом или поврћем.
  5. Пиринач кромпира на поврћу од поврћа уз додавање осталих дозвољених поврћа.
на садржај ↑

Рецепти за дијететска јела од поврћа

Салата од купуса и јабуке

Бијели купус је фино исјецкан, јабука је руб на грудима и мјешавина ових састојака. Посути сок од јабуке и мијешати. У салати можете додати слатке, исечене у танке траке. Послужити у врућем кромпиру или каши.

Супа са карфиром и кохлраби

Ова укусна супа воле млађи и старији чланови породице. Припрема је врло лако, боја је свежа, укус је благи.

За супу, треба нам ово поврће:

  • карфиол - 3-4 социјалног поријекла,
  • купус кољраби - пола сферичног стабла,
  • Корен од першуна је мали комад,
  • овсени љуспице - 2 супене кашике,
  • першун и зеленило копер - по укусу.
  • мало маслаца и павлаке - за пуњење горива.

Припрема

Оловљени першун и кохлраби-ов стебло ручица се исече у танке сламице и мало спуштају у суду са загрејаним крем маслом.

Стављамо ватру тањир са 1 литром меса или поврћа (можете узети и обичну воду). Поставили смо карфиол, разблажени у мале социјално прашуме, у бучну бујицу, попунити љуспице и додати корен петершиља и кохлраби спустити у таверни.

Кувајте до меког поврћа. Ако желите, можете додати и пар кромпира.

Пражите павлаке, лагано додавајте супу директно на плочу.

Сквош пуњен у двоструком котлу

Састојци

  • Зуццхини - 2 фетуса
  • Телетина - 400 г
  • Лук - 1 лук
  • Салт - мало
  • Першун - неколико гранчица
  • Павлака - 2 тбсп.

Припрема

  1. Прво припремамо месо: месо и лук пране, посечени на резанце и двапут помицати у брусилици за месо.
  2. Срушите моје, одсечите крајеве и сјечите преко дијелова воћака дужине 5-6 цм. За сваку "бачву" изаберите кашику пулпе, чинећи празнину за пуњење месом. Целулоза без семена фино исецкане и додата у припремљено пуњење.
  3. Млевено с црним луком, месо се помеша са скуасх-ом, сецканим першуном (само лишће!), Додати со и додати половину павлаке. Попуните празнину празнине у кишобранима, поставите пару у корпу и кувајте 50 минута.
  4. Сервирамо заливањем павлаке.

Од тиквица и ткива могуће је припремити зелени кавијар, палачинке са овсеним брашном без јаја, пецати с скутом у пећници и још много занимљивих јела. Главна ствар је да укључите машту!

Кромпир са воћним сиром печеним у фолији

Ово је врло укусно, али једноставно јело које деца воле много. Припрема је врло лако.

Кромпир кромпира средње величине (2 ком.) Очишћава се и упадати у круг дебљине 5 мм, натопљеном сатом у хладној води.

Док је кромпир натопљен, припремите сићуше: 200 г сирева млетимо кроз сито, додајемо јој зеленило коперка (мало), додамо со и помешамо је са павлаку (2 супене кашике).

Средиште квадрата фолије је подмазано маслиновим уљем. Сада је сваки кромпир круха покривен месом из малог курца, док припремамо сендвич, изложимо наше "сендвиче" у слојевима који се шетају у средину фолије и додају око четвртину чаше воде.

Обмотавамо слободне ивице фолије и пажљиво ометати их за закључавање влаге. Печемо у пећници 30-40 минута. Сервирамо директно у фолији (дјеца попут ове служе веома пуно!) Уз павлаку или дечији јогурт.

Рецепти за месо за алергичку децу

Ако гуска и патка узрокују алергије, тада говедина (телетина), ћуретина и зец су дијететска храна. Месо мора бити укључено у мени детета, јер је богато гвожђем и висококвалитетним протеини.

Кокице из ћуретине и тиквице

Састојци

  • Турско месо - 400 г
  • Зуццхини - пола воћа или око 150 грама
  • Пиринач брашно - 2 тбсп.
  • Салт - мало

Припрема

Комади ћурећег меса и тиквице су срушени у млину за месо, сипати у брашно, подсаливаем и пажљиво мијешати. Из зидова посуђа бијемо млазницу, а затим формирамо мале кутије. Ставили смо их у шољу парнице, коју предмазујемо маслиновим уљем и куваћемо за пар око 50 минута. Послужите павлаку и било каквом прилогом.

Такве кутије се такође могу припремити у суду. Створене кутије стављамо у тепихе, а дно је подмазано маслиновим уљем, сипати 1 чашу воде и гурати око 40-50 минута.

Дијететски посуђе за алергије се разликује у истој варијанти као и код здравих људи. У свом рецепту недостају само шаргарепа и зачини. Због тога можете да кувате и напуните купус, и пуњену зелену паприку, ролнице од меса, месне кутије и паприкаш, па чак и укусно пилаф!

Беби хипоалергене житарице

Мени за дијеталне дијете садржи пуно житарица и као прилог, а као дезерт. Од дозвољених житарица можемо припремити пиринач, овсену кашу, кукуруз и хељде. Али такође се дешава да ова листа може бити или шира или ужа.

Млечна каша кува се на млеку, добивених из мешавине сувог млека или на соју, пиринчево млијеко или воду. Кувано на водени каши није нужно без укуса. Уколико понудите своју бешку десертну кашу, онда његов укус може обогатити нарибану јабуку, банану, сочну крушку или пар шљива.

Ако кувате кашу за месо или поврће, онда припремите салату краставаца и купуса, салате од тиквица, купусу паприке или служи кухани броколи са павлацима.

Десерти за алергичку децу

Нажалост, мала деца са алергијама не препоручују слатке десерте. И душо, на жалост, не могу. Због тога, заслађивачи могу послужити као сухо воће (од дозвољене) и свежи воће: јабука, зелена крушка, банана, киви.

Најбољи хипоалергенски дезерти припремају се на бази кефира бебе или скутног сира. Најважније је да и сиреви и кефир не би требало да буду кисели. У овом случају додавање банане или слатке крушке решава проблем сладкости десерта.

Банана овсене кикирики

Овај укусни колачић ће бити права радост за вашу бебу, а такође ћете уживати у неколико ствари!

За дијеталне колачиће требат ће нам:

  • 1 шоља Херкулеса (љуспице),
  • 2 банане (зреле),
  • гомила светлих сувих шећера и прженог сувог воћа (јабуке и крушке),
  • маслиново уље за подмазивање калупа.

Припремите овај колачић - потпуно задовољство! Ми гнетимо банану уз вилицу, покривамо их са овсом и сувим плодовима (ми исецемо мале делове на мале коцкице), мијешамо и формирамо пецхениусхки. Залепили смо на плочицу за печење, пре-науљен маслиновим уљем и печемо у веома врућој рерни 15 минута.

Од пића је дозвољено да кува децу од сушеног воћа од јабука и крушке или од свежег воћа. Укусно пиће и зелени чај са травом стевиа, који садржи гликозиде, пиће за заслађивање. То није само природно заслађивач, већ и веома вредна биљка.

Драги мајке! Надамо се да ће вам наши једноставни савети помоћи у прављењу дијететског дечијег менија за особе са алергијом, коју можете лако применити припремом посуђа за укус преференције вашег детета. Надамо се да ће, одрастајући, ваша беба постати јача, његов метаболизам ће се нормализовати, а заједно ћете почети да припремате све што је претходно било забрањено!

Претплата на портал "Ваш Поваренок"

Да бисте добили нове материјале (постове, чланке, бесплатне информације), назначите своје име и е-маил

Мени недељу дана за алергичко дете

Коментари на мени од педијатар, дерматолог Анна Болсхакова.

Ана је дипломирала на руском државном медицинском универзитету именом Пирогов, специјализована за педијатрију. Постдипломско образовање је дата на одјељењу за дерматовенереологију педијатријског факултета.

Више од 4 године онлине бебе су помагале да постану здраве, а мајке - лепе.

Током овог периода, провео сам више од 1.000 сати лине консултација, више од 50 оспособљавања и усавршавања деце онлине програме (укључујући Аллергосхколу креираних за Момс Онлине, који је помогао стотине деце широм света да иде у ремисији).

Основни принципи прављења менија за особе са алергијом

До 3 године један од главних разлога за развој алергијских реакција код деце је храна. То делимично произилази из нетолеранције одређене хране малим организмом, делимично и због незрелости дигестивног система.

Узраст, ефекат алергена на храну се донекле смањује (водећи су водећи алергени), али чак и одрасла алергична особа треба пажљиво да размотри свој мени.

Оно што је важно обратити пажњу приликом прављења менија за алергијске болеснике:

  1. Неопходно је сазнати (уз помоћ дневника хране до 3 године и специјализованих тестова за алергене после 3-4 године), која храна изазива алергијске реакције, и покушајте да их избегнете.
  2. Препоручљиво је да се ограничи, у прехрамбеним производима такви провокатори алергије попут крављег млека, јаја, пилеће (напомена !! пиле - јак алерген), ораси, као што су кикирики, пшеница (који се односе на глутен, који се налази у пшеници) рибе, шкољке, соја, чоколада и агруми.
  3. У изради мени вођена степена активности алергијске процеса: током ремисије (односно држава "здравих") алергије може приуштити ширење ниске алергена исхране и хране просечне алергености.
  4. Од 80% случајева јављају код алергијских обољења везаних за пробавни систем, важно је да се поштују принципе здраве исхране са изузетком димљеног и пржених ограничења у исхрани.
  5. Такође, приликом припреме првог посуђа не користите месну јухо, замењујући га водом или чорбом поврћа, за који дете нема реакцију.
  6. Омогућавајући једном дневно мале "варијације" у исхрани, пробајте преостале оброке да бисте учинили најслабијегалергичним!
  7. Избор алергије и слатка јела, пробајте "тукао" плод који му дозвољено да власт: чињеницу да је припрема већина посластица се користе високо алергене хране, који само у време ремисије болести може бити дозвољено у минималним количинама.

Да, да би направили универзални мени за алергијског детета, који би био погодан за све, прилично је тешко. Дати ћу пример менија, објашњавајући у коментарима који сте изабрали:

ПОНЕДЕЉАК

Поподневна ужина: кикирики у мултиварку (без соса, јаја - пажљиво)

15 укусних јела без меса, јаја и млека

Поврће пице

Састојци:

  • квасац - 25 г
  • вода (топла) - 150 мл
  • шећер - 0,5 тсп.
  • соли - 0.3 тсп.
  • биљно уље - 2 тбсп. л.
  • брашно - 300 г
  • шаргарепа - 1 ком
  • шампињони - 400 г
  • парадајз паста (или кечап) - 3 тбсп. л.
  • Бугарски бибер - 1 ком
  • зелен
  • бели лук - 2 каранфила
  • црни бибер у праху
  • парадајз - 1 ком
  • лимунов сок

Начин припреме:

  1. Тесто: мешати полу топлу воду у посуду, 0.5 кашичице шећера, квасца и ставити на топло место. Након 10-15 минута квасац ће се подићи с шеширом.
  2. Додајте преосталу топлу воду, сол и биљно уље у посуду. Мешајте и постепено прелијте прешишано брашно, гнетите тесто тако да се заостаје за рукама.
  3. Ставите у топлоту за ферментацију 1 сат.
  4. Сос: шаргарепу гајите на средњој групи, додајте парадајз пастер, со, окисните лимуновим соком или неколико кристала лимунске киселине, додајте зеленило на укус и ставите 10-15 минута испод поклопца. Ако је сос превише течност, згушите са малом количином скроба или брашна. У готовом сосу додајте неколико каранфила здробљеног лука за укус по укусу.
  5. У међувремену, сецкане печурке с црним луком у биљном уљу.
  6. Приближите тесто лагано срушити, проклизите ваљчицу или истегните руке до жељене величине и дебљине и ставите на лежиште за печење. Ширите сос, ставите лук са печуркама, сецкати парадајз, исецкати бугарског бибера и ставити пећницу 20 минута на температури од 160-170 степени.

Супа од црвене боје са црвеним купусом

Састојци:

  • просек репе - 4 ком.
  • црвени купус - 400 г
  • кромпир - 400 г
  • мали лук - 1 ком.
  • соја млеко - 200 мл
  • сојин крем по жељи
  • свеже биљке на захтев
  • уља од сусама - 1 тбсп. л.
  • сол, бибер по укусу

Начин припреме:

  1. Цвекла, лук и кромпир су се ољуштили и пресекали на велике коцкице. Прекини и купус.
  2. Ставите поврће у суду, додајте воду, доведите до вреле и кухајте око 15-20 минута све док поврће није спремно.
  3. Сипајте супу у мешалици на јединствену конзистенцију, додајте сусамово уље и сојино млијеко, додајте сољу, бибер и темељно мијешајте.
  4. Пре сервирања, можете потресати с сецканим травама и додати сојин крем према жељи.

Кромпир ролл са печуркама

Састојци:

  • пире кромпир (за тесто кромпира) - 700 г
  • скроб (за тесто кромпира) - 3 тбсп. л.
  • црни лук (пуњење) - 250 г
  • шаргарепа (пуњење) - 250 г
  • печурке (пуњење) - 250 г
  • соли (по укусу)
  • зеленило - 20 г

Начин припреме:

  1. Исеците крупни лук, решите шаргарепу на средњој групи. У тигању загрејте биљно уље и ставите лук. Пржите на високој топлоти константним мешањем до провидног.
  2. Сипајте у нарибану корење.
  3. Мешајте и пржите са периодичним мешањем до меког.
  4. Печурке су фино исецкане и сипале у тањир са поврћем. Мешајте и испржите око 3 минуте уз мешање. Салата по укусу.
  5. Добро сипајте кромпир, тако да нема грудвица и мешајте скроб. Покривајте посуду папира за печење и положите масу кромпира. Поставите послужавник за печење у загрејану пећницу и пеците на 200-220 степени у трајању од 15-20 минута док се не загрејте.
  6. На слоју кромпира за дистрибуцију поврћа.
  7. Добро сипајте першун и копер и примените на пуњење.
  8. Пажљиво пребаците лист у ролни, истовремено одвајајући папир. Подмазати врх ролне са биљним уљем и ставити пећницу 15 минута.
  9. Ролл је спреман! Серве вруће! Ролл је добар са кечапом!

Купус ролнице са печуркама

Састојци:

  • бели купус - 1,5 кг
  • пиринач (Имам Басмати) - 400 грама
  • Бугарски бибер (зелени и црвени) - 250 г
  • лук - 100 г
  • шаргарепа - 150 г
  • бели лук - 1 каранфилић
  • целера вишња - 2 тбсп. л.
  • печурке (бело сухо) - 15 г
  • маслиново уље - 100 мл
  • ораси (велики сецкани) - 4 тбсп. л.
  • копер - 1 тбсп. л.
  • парадајз паста - 2 тбсп. л.
  • чорба (поврће) - 500 мл
  • парадајз - 200 г
  • Салата и бибера црна трава за укус

Начин припреме:

  1. Прво, припремите листове купуса. Исеците пању и поставите виљушку у врећу за храну, везите га, направите пар пунктура са зубицама и ставите је у микроталасну пећницу (старим и укључим највећу снагу) 10 минута. Да бисте добили виљушке - сами завршени улази су одвојени од њега. Ако је потребно, поново ставите утикач у микроталасну.
  2. Ја волим мале пацове за 1-2 угриза, будући да су гарнисхинг, одлучио сам да их кувам за 2 угриза. ))
  3. Преклопите лист на пола и смањите загушење под углом. Пресећи листу на пола.
  4. Пуњење: сипајте печурке стрмим кључањем воде 15 минута. Пеппер исецкан на мале комаде. Решите лук, бели лук и шаргарепу, додајте целер и лагано пржите.
  5. Додајте бибер и сецкане печурке, пасте парадајза и ораси.
  6. Додајте пиринач, сварите заједно 1-2 минута. Залијте 150 мл воде и симулирајте док се течност потпуно не испарава. Сол и бибер. Дозволите пуњењу да се охлади.
  7. Покривајте топлотно отпорни облик с резним косама купуса. Ставите пуњење на листу купуса, ближе оштри ивици. Пропусти цев. Заврнути блуебот је стегнут у песницу и попуњавамо купус са стране. И добијемо дугачак и врло уредан мали голуб.
  8. Расипамо листове купуса преко листова. Сипајте купусне ролнице са раствором поврћа и врх са свезаним свежим парадајзом.
  9. Врло чврсто затворите фолију и пеците у загрејану пећ на 190 степени 40 минута од почетка кувања.
  10. Скините фолију и ставите у рерну 10-12 минута. Печите до златно браон боје.

Супа од морске хране

Састојци:

  • бело вино - 2 тбсп.
  • гомила першуна
  • коријен ђумбира - 2 цм
  • каранфилић - 5-6 комада.
  • коријандер
  • чили
  • 1 плоча осушених нори алги (или гомила зеленог лука)
  • 12 великих шкампи или 2 лигње
  • средњи кромпир - 3 ком.
  • гомила зеленог лука
  • шаргарепа - 2 ком.

Начин припреме:

  1. Оперите и очистите поврће. Добро сипајте шаргарепу и кромпир, причврстите каранфиле у лук. Сипајте поврће 1 литар воде и бело вино. Додајте до вреле, уклоните пену и кувате још 20 минута. Уклоните са врућине, уклоните лук и додајте сецкани першун, цилантро и ђумбир. Пустити да се охлади на собној температури и чисти преко ноћи у фрижидеру.
  2. Кувајте шкампи (или лигње). На свакој плочи налазе се шкампи (или лигње), нори морски алати (или зелени лук) и малу штипаљку чили паприке. Сипати врућу супу и служити одмах на столу с опеченим хлебом црног хлеба и белог лука.

Салата са тофу

Састојци:

  • листови од кале - 200 г
  • шаргарепа просечно - 3 ком.
  • тофу - 200 г
  • наранџасто - 1 ком.
  • парадајз - 1 ком.
  • кашу - мало
  • тимијан по укусу
  • сол, бибер по укусу
  • маслиново уље - 2 тбсп. л.
  • оригано по укусу

Начин припреме:

1. Исеците парадајз у веома мале делове, мијешајте с маслиновим уљем и тимијаном. Салт, бибер и додајте тофу, нарезани. Оставите најмање 30 минута, а пожељно за један сат.

2. Фино исецкати листове купуса. Корење чисте и решетке на великој групи. Миксујте купус и шаргарепу у посуди за салату, потресите оригано. Од наранџе исцедити сок и сипати салату, додајући мало маслиновог уља. Сол и бибер.

3. Пржите тофу на тефлонској пећници без уља до златне боје, охладите и додајте у салату. Посути с индијским орашима пре служења.

Салата од беан са наранчастим облицима

Састојци:

  • 1 може (400 г) црвених пасуља
  • 1 конзерва (420 г) белог лима
  • средња гомила коријандера
  • 1 наранџасто
  • мала гомила зеленог лука
  • 1 каранфилић од белог лука
  • 4 тбсп. л. екстра дјевичанско маслиново уље
  • на шипку сушеног оригана и босиљка
  • сол, свјеже мљевени црни бибер

Начин припреме:

  1. За пуњење, фино исецкати бели део зеленог лука, исецкати бели лук. Са наранџастом, ољуштите нарибано зеко, стисните сок. Ставите сок и лук, лук и бели лук у блендер, додајте остатак састојака у обућу. Вазни до глатка у трајању од 1 минута.
  2. Обе врсте зрна могу бити бачене у чичак, испрати кувано водом, осушити, пренети у посуду. Додати фино исецкани лук (преостали зелени део), прелити у обућу, мијешати, ставити у фрижидер 30 минута.
  3. Пре служења, додајте лишће уклоњене из стабљика коријандера, поново мешајте.

Печени кромпир са печуркама

Састојци:

  • кромпир - 1 кг
  • свеже печурке - 400 г
  • лук - 1 глава
  • бели лук - 2 каранфила
  • сол по укусу
  • црни бибер по укусу
  • мајонезна понија - 20 г
  • биљно уље - 5 тбсп. л.
  • вода 150 мл

Начин припреме:

  1. Пелите кромпир, лук и бели лук, ољуштите печурке, добро оперите.
  2. Кромпир се исећи у круговима и кувати до пола кувања у слану воду (искључити око 5 минута након кључања), испразните воду.
  3. Исеците лук на танке полупрореће и пржите до златне у биљном уљу. Печурите као прикладан начин и додајте у лук. Салт, бибер, додајте фино сецкани или нарибани бели лук. Када печурке дају сок, додајте сиров мајонез, све темељито исмешајте и додајте воду. Испразните све састојке још 2 минута и уклоните са врућине.
  4. Узмите стаклену дубину (или шта год да је) и положите слојеве кромпира и гљива сосу. Ако желите више сосева, додајте мало воде или кромпира на врху.
  5. Угрејати пећницу на 180-200 степени и испећи око 25-30 минута. Бон аппетит!

Пиринач са кокосовим кремом и манго

Састојци:

  • Басмати пиринач кувана - 250 г
  • кокосов крем - 400 мл
  • смеђи шећер - 90 г
  • шафран - 4 теме
  • манго - 1 ком.
  • анис - 0,5 тсп.

Начин припреме:

  1. Ставите кокосову крему у посуду, додајте шећер, оставите 4 жлице за сируп и шафран.
  2. На ниској температури, уз константно мешање, доведите крему у врелину и додајте пиринач. Стругати 5-10 минута, настављајући да се меша.
  3. У овом тренутку припремите сируп. Да бисте то урадили, сипајте преостали шећер у посуду и додајте воду (8 кашика). Додајте до вреле, додајте јанеж и кухајте 5 минута. Затим уклоните са плоче и мало охладите.
  4. Готова пириначица за украшавање танких резина манга и сипање сирупа. Послужити посуду топло.

Аппле пита

Састојци:

  • брашно - 225 г
  • шећер - 175 г
  • соли - 2 г
  • биљно уље (рафинирано) - 5 тбсп. л.
  • прашак за пециво - 4 тсп.
  • минерална вода (газирана) - 250 мл
  • јабука (велика) - 4 ком
  • Цурцума (за боју) - 0,5 тсп.
  • шећер у праху (за посипање) - 3 тбсп. л.

Начин припреме:

  1. Припремите форму, маст са биљним уљем и потресите брашном. Извадите јабуке са коже и исеците на танке плоче.
  2. У посуду ставите све у ред: брашно, шећер, прашак за пециво, со, куркума. Споон све добро мијешати. Додајте биљно уље и пенушаву минералну воду. Сви се добро мешају.
  3. Сипати тесто у калуп преко јабука. Ставите у загрејану рерну. Температура је 180 степени - 30-40 минута док се не припреми.
  4. Повуците јабукову питу из пећнице. Пусти га да се охлади.
  5. Охладите торту посутом шећером у праху.

Дуде, душо

Састојци:

  • вода (кувано топло) - 250 мл
  • мед - 2 тбсп. л.
  • шећер - 0,5 тбсп.
  • биљно уље (без мириса) - 0,5 тбсп.
  • пшенично брашно - 1,5-2 тбсп.
  • сода (није хидратизована) - 1,5 тсп.
  • соли - штапић

Начин припреме:

  1. У шољу сипајте топлу воду, додајте мед, шећер, шапу соли и биљног уља без мириса. Обришите темељито.
  2. Баците брашно сода и пребаците у чашу. Мешајте са вијком до униформе. Тесто треба да буде без грудвица, наливање - мало течности од теста за палачинке.
  3. У овом тесту можете додати своје омиљено сухо воће, ораси. Распростира се на калупима за око 2/3 висине - кекси су одлични.
  4. Печемо на 200 степени до дивне браон боје. До тада - око 20 минута. Хајде да се мало охладимо у калупу, извадимо.

Бровние

Састојци:

  • брашно - 2 тбсп. л.
  • какао прах - 3 тбсп. л.
  • шећер - 2 тбсп. л.
  • сода (увек стављам 1 чашу за пецење без слајда) - 1/4 кашике.
  • пире (воће) - 12 тбсп. л. (200 мл)
  • Шприц соли

Начин припреме:

  1. Пређите брашно. Додајте какао, шећер, прашак за пециво. Ванилин, ако желиш. За мене има довољно мириса чоколаде.
  2. Додајте пире јабуке и мало соли. Можете користити своје домаће пире празнине. У принципу, дрозг оставља око 200 мл.
  3. Треба да узмете тесто дебеле креме, док је светло и ваздушно. Ако желите пециво са орасима, додајте пола чаше великих ораховитих ораха.
  4. Ми га преместимо у силиконски калуп (имам 9,5 × 16,5 цм) или калупе за кокасе. И послати га у микроталасну пећ на пуно снаге 2-4 минуте. Имам 900 вата, печена 4 минута. Можда вам је потребно више или мање времена, морате се прилагодити вашој микровалној пећници. Најважније је да врх мора бити сув и лагано пролећни.

Оладусхки

Састојци:

  • брашно - 2 тбсп.
  • вода - 1,5 тбсп.
  • суви квасац - 7 г
  • шећер (са слајдером) - 1 тбсп. л.
  • соли (без слајдова) - 1 тсп.
  • биљно уље (за пржење) - 2 тбсп. л.

Начин припреме:

  1. Ставите шећер, сол и квасац у посуду. Сипајте све топлом водом, не мешајте и пустите да стоји 5 минута док се квас не распржи. У међувремену, померите брашно.
  2. Сада све равномерно мешајте кашиком и налијте у брашно. Опет, како би требао бити узбуркан, направити масу без грудвица. То се лако може постићи обичним кашиком.
  3. Покривајте посуду тестом са филмом за храну и оставите пола сата на топлом мирном месту.
  4. Пола сата касније, када је тесто порасло, можете започети кување палачинки. Да бисте то урадили, добро загрејте тепих; Може се користити са неглацим премазом, може се пржити у биљном уљу. Сада врло важна тачка - не мешајте тесто. Само је узмите кашиком и ставите је на врућу таву!
  5. Пржите палачинке са обе стране. Изашли су врло закривљени!

Багеле са џемом

Састојци:

  • вода (благо топла) - 1 тбсп.
  • квасац, стиснут - 30 г
  • шећер - 1 тбсп. л.
  • соли
  • Сунцокретово уље (рафинирано) - 0,5 тбсп.
  • пшенично брашно - 3 тбсп.
  • џем (најбоље од антоновки) - 1 тбсп.

Начин припреме:

  1. У благо топлој води, разблажите квасац, додајте шећер и мало соли. У посуду налијте пола брашна. Постепено додајте разблажени квасац, уље од сунцокретовог семена, брашно и резано ножем, чиме се гнетите тесто. Тесто је погодно за гњечење и сечење.
  2. Тесто поделите на 3 дела. Из сваког дела увуците круг дебљине 5 мм, исеците га на 8 комада, као што је приказано на слици. Не морате да залијете брашно, тесто се не држи.
  3. Широки део је незнатно гњечен, ставите 1 кашичицу џема, добро је покривати ивице тако да џем не тече. Уски крај је дужи да се извуче и завити.
  4. Ставите плочу за печење, подмазан биљним уљем. Печите у пећници до златне боје.

Вишња чоколадна кекса

Састојци:

  • прах за пециво (пуни) - 1 тсп.
  • соли - 1/4 тсп.
  • ванилин шећер - 1 пакет
  • какао у праху - 2 тбсп. л.
  • мед - 2 тбсп. л.
  • шећер - 0,5 тбсп.
  • чешња (замрзнута) - 400 г
  • брашно - 2 тбсп.
  • биљно уље - 0,5 тбсп.

Начин припреме:

1. Претходно чешња да се одмрзне у посуду, када се отвори, на дну чаше сок ће се сакупљати, мора се пажљиво и пажљиво сипати у чашу.

2. До сок од трешње, потребно је допунити топлу воду тако да добијете чашу течности - вишње воде. Укључите пећницу 180 степени.

3. Подмазати калуп за торте или мале калупе биљним уљем.
Мешајте брашно са какаоом и прашком за пециво, одвојите одвојено у посуду.

4. У дубокој посуди мешајте биљно уље, мед, шећер, шећер и соли ванилије, сипајте у воду трешње, мешајте док се шећер не раствори. Додајте вишње и брашно, мешајте док глатка.

5. Затим сипајте тесто у калуп. Печемо око 50 минута, спремност да проверимо са дрвеном четкицом. Припремите торту да се мало охлади у облику, а потом потпуно - на решетку. Потом потресите колач са шећером у праху. Лепо и позајмљено чајно забаву!

Дијелите ове информације са својим пријатељима на друштвеним мрежама!

Рецепти за алергије без јаја и млека

У рецепту од пшеничног брашна, јасно је да га заменимо мешаном смешом без глутена за печење или друго брашно (експеримент, од кога ће бити боље). Један рецепт за остатке (друге) житарице. На фотографији, рецепт на број 1, ја сам препоручио.

Девојке, саветујте занимљиве рецепте за алергичну децу. Без млека, јаја, шећера, црвеног поврћа и воћа. У Цирус у СБ ДР.

Ми Беар алергије ((вероватно и сам. Као дете био је страшан дијатеза, хвала Богу година је прошло, наду, а она ће се одржати. Наравно, ја седим на строгој дијети, па желе слаткише. Па, то је велика слепа Фоунд. Гомила рецепата. Сада хоћу експеримент)) остао је само папа са дозволом за рад послати, а онда с њим свима слободно вријеме! изложити рецепт за муффине без јаја, млека и глутена од Цатхерине (Нерика)

Вучени одавде, да не заборавите

У рецепту од пшеничног брашна, јасно је да га заменимо мешаном смешом без глутена за печење или друго брашно (експеримент, од кога ће бити боље). Један рецепт за остатке (друге) житарице. На фотографији, рецепт на број 1, ја сам препоручио. Бакед на кукурузној мешавини МцМастер на пола са пиринчаним брашном. Да бих побољшао структуру кукурузног брашна, препоручујем замену хладне минералне воде топлом водом (само ако се кукурузно брашно може опустити, сода и квасац је бескористан)

Девојке! Поделите, рецимо, рецепт за хипоалергенски колачић (без млека (можете производити кисело млеко) и јаја (ако је могуће)). Деца веома воле да гурну колаче, на то да је из продавнице то сипет (синуља алергик).

Исхрани мале алергијске особе био је богат и разнолик, требало би да знате шта тачно узрокује алергију вашег бебе. Ако су кривци, на примјер, цитрус, рјешење је једноставно: не дајте их. Још горе, ако алергијска реакција изазива протеин крављег млека, глутена, јаја. Без ових производа, врло је тешко кухати много јела. Иако нема ништа немогуће! Хајде да учимо!

о АД: хттп: //ввв.фидес-лаб.ру/атоп-дерматит.хтмхттп: //ввв.медицаљ.ру/дисеасес/дерматологи/69-атопиц-дерматитиспро алергијама, и меније за децу са алергијама хттп: // Апелсин-у-схоколаде.руретсепти без јаја и млека / посна (вегетаријанске) хттп: //перфецтфоод.ру

Добар дан! Реците ми, молим вас, доказан рецепт теста од хељде или пиринчног брашна без јаја и млека за кнедле за бебу - алергичне. Хвала на помоћи!

Уз светлосну руку Ленорка, постао сам учесник дегустације млечних производа. Немам пуно искуства у тестним драјвама (обично ја дистрибурам јастуке за труднице да тестирају погоне), али у исхрани млека, чак и сјајно искуство. Чињеница је да сам већ годину дана прешао на праву исхрану. Кажу да у знању постоје 2 методе - дедуктивне и индуктивне. О првом што сви знамо од старог Схерлоцка, а индуктивно се активно користи у нашем образовном систему и заснива се на ауторитету наставника. Па.

О томе како постати кувар у вртићу Моја каријера започела је чињеницом да сам се забринула због свог образовања и искуства у РОНО-у, у комисији за додјелу мјеста у вртићима. Мој телефон је експлодирао, главе вртова нашег округа звали су ме три пута дневно. Испоставило се, када се преведе у сатнице кувара у општинским вртићима су не мање од великих ресторана, само услов докумената у запошљавању позхостцхе, укључујући и полиција чишћења сертификата обавезно, што је неопходно да сачека за производњу месец дана.

Основни циљ кувања хране је да се то што је могуће пробабилније, укусно и истовремено штеди храна вредност производа. У том смислу, веома је важно поштовати правила кувања за децу, јер неправилно кухање деградира квалитет производа. Дакле, познато је да продужени топлотни третман доводи до значајног уништавања витамина, а недовољан - нагло повећава ризик преноса кроз производе различитих инфекција. Најстрожија правила за кување треба да се поштују код деце млађе од 3 године, пошто у овом добу.

Здраво, моје добро. Ја трчим мало напред, али нешто одједном сам размишљао о томе какве детерџенте сада користимо. Оно што имамо у продавницама се продаје. Састав убија. И тако сам нашао чланак у којем постоје препоруке за маме. Наравно, биће неопходно тинкер да припреми ова средства, али су природни и не наносе штету деци. Било би ми драго ако неко доћи Сецуре детерџената и средства за чишћење Многи питају: шта је сигурно да пере судове бебе, како се то детерџент за прање веша, да се избегне алергија, астма и друге "стране.

Основни циљ кувања хране је да се то што је могуће пробабилније, укусно и истовремено штеди храна вредност производа. У том смислу, веома је важно поштовати правила кувања за децу, јер неправилно кухање деградира квалитет производа. Дакле, познато је да продужени топлотни третман доводи до значајног уништавања витамина, а недовољан - нагло повећава ризик преноса кроз производе различитих инфекција.

Једна мама ће бацити ГВ и питати шта је "хранити дијете", њено дијете 11 мјесеци, склони се алергијама. Желео је знати шта замијенити мајчино млијеко, након годину дана: мјешавина, кефир или тзв. прилагођено млеко. Мајка схвата да је потребно пуно времена за храњење, али не може више да једе. њена алергија "убијена", њена мајка је изгубила пуно тежине и веровала да је "мучила" дете. За оне који су у сличној ситуацији, пружите сљедеће информације за размишљање. Верујем (и многи разумни љекари, посебно алергисти и имунологи ће ме подржати :)))).

Са чиме почети? Као што је већ речено, сокови у исхрани бебе се ињектирају не прије 4 месеца. Дјеца која се добро доје и добро развијају, препоручује се да се ова врста хране даје од 6 мјесеци. Међутим, да почне увођење нових производа у менију детета и поврћа пире, ако воћни сокови и пире су слабо толерише мрвице (постоје румблинг, надимање, столица НаЦл). Поред тога, за сваку нову храну беба може развити алергијску реакцију у облику црвенила и појављивања осипа на лицу, телу.

хттп://ввв.городмам.ру/адвицес/либрари/боок/198/ Автори: А. А. Баранов - Академик Русској Академии Медицинских Наук, МД, Проф. У.С.., Т. Е. Боровик - МД, професор, ЕА Висхнева - одговоран. уредник, АГ Ил'ин - МД, ОИ Маслова - МД, професор, ЛС Намазова - МД, професор, наука. Уредник, СД Полаков - МД, професор, ВК Точенко - МД, професор, АГ Тимофеева - кандидат медицинске науке, СП Иатсик - МД, Г. В. Иатсик - доктор медицине, проф. АБЦ Цхилд Царе

Основни циљ кувања хране је да се то што је могуће пробабилније, укусно и истовремено штеди храна вредност производа. У том смислу, веома је важно поштовати правила кувања за децу, јер неправилно кухање деградира квалитет производа. Дакле, познато је да продужени топлотни третман доводи до значајног уништавања витамина, а недовољан - нагло повећава ризик преноса кроз производе различитих инфекција.

Без обзира на то колико су особине мајчиног млека драгоцене, у одређеном тренутку исхрана бебе из мајчине груди постаје неадекватна. Време је да се беба уведе у нову храну. Како то учинити исправно, како не би штетило здравље бебе?

Модерна шема увођења комплементарног храњења. Без обзира на најважније особине мајчиног млека, у одређеном тренутку снабдевање матерњим дојкама постаје недовољно. Време је да се беба уведе у нову храну. Како то учинити исправно, како не би штетило здравље бебе?

Модерна коло храњење 16:33, 25 август 2011 модерна шема одбијања (дугачак чланак) 12:12, 18 март 2009 Без обзира колико је драгоцен особине поседовао било мајчино млеко у неком тренутку није довољно хране мрвице из груди моје мајке. Време је да се беба уведе у нову храну. Луре - храна која је дијете дијете након 6 мјесеци живота поред млијека и (или) млијечних формула, чија нутритивна вриједност већ недостаје растућем тијелу бебе. Луре.

На крају сам пронашао много информација о мамци, времену и начину увођења, о приближном износу. Информације су одавде. Прочитајте овде, постоји храну и старија дјеца, а многи једноставно рецепти и занимљиве информације.

Свиђа ми се чланак. У напомену. Стручњаци на дојење се саветује да се у исхрани дојиље следеће производе: 1) поврће: боје и бели купус, тиквице, патлиџан, тиквица, грашак, пасуљ, краставце, парадајз, зелена салата, ротквице, репа; 2) воће: брескве, кајсије, јабуке, шљиве, крушке, нар, мала количина диње и лубенице; 3) Бобице су богате витаминима и органских киселина: трешња, вишња, малина, црне и црвене рибизле, огрозда, ароније. Имајте на уму да током зиме и раног пролећа месеци Нурсинг мајка треба да буде након консултација са лекаром.

Основни циљ кувања хране је да се то што је могуће пробабилније, укусно и истовремено штеди храна вредност производа. У том смислу, веома је важно поштовати правила кувања за децу, јер неправилно кухање деградира квалитет производа.

Свиђа ми се чланак. У напомену. дојење, стручњаци саветују да се укључи дојиља дијету следеће производе: 1) Поврће: у боји и бели купус, тиквице, патлиџан, сквош, грашак, пасуљ, краставце, парадајз, зелена салата, ротквице, репа, 2) воће: брескве, кајсије, јабуке, шљиве, крушке, нар, у малој количини диња; 3) бобице су богате витаминима и органских киселина: вишње, вишње, малине, црне и црвене рибизле, огрозд, аронија риабину.Обратите напоменути да зими и рана пролећна мјесеца мајка која треба да негује након договора са доктором да узима витаминске препарате.

О томе како постати кувар у вртићу Моја каријера започела је чињеницом да сам се забринула због свог образовања и искуства у РОНО-у, у комисији за додјелу мјеста у вртићима. Мој телефон је експлодирао, главе вртова нашег округа звали су ме три пута дневно. Испоставило се, када се преведе у сатнице кувара у општинским вртићима су не мање од великих ресторана, само услов докумената у запошљавању позхостцхе, укључујући и полиција чишћења сертификата обавезно, што је неопходно да сачека за производњу месец дана.

О томе како постати кувар у вртићу Моја каријера започела је чињеницом да сам се забринула због свог образовања и искуства у РОНО-у, у комисији за додјелу мјеста у вртићима. Мој телефон је експлодирао, главе вртова нашег округа звали су ме три пута дневно. Испоставило се, када се преведе у сатнице кувара у општинским вртићима су не мање од великих ресторана, само услов докумената у запошљавању позхостцхе, укључујући и полиција чишћења сертификата обавезно, што је неопходно да сачека за производњу месец дана.

Свиђа ми се чланак. У напомену.

дојење, стручњаци саветују да се укључи дојиља дијету следеће производе: 1) Поврће: у боји и бели купус, тиквице, патлиџан, сквош, грашак, пасуљ, краставце, парадајз, зелена салата, ротквице, репа, 2) воће: брескве, кајсије, јабуке, шљиве, крушке, нар, у малој количини диња; 3) бобице су богате витаминима и органских киселина: вишње, вишње, малине, црне и црвене рибизле, огрозд, аронија риабину.Обратите напоменути да зими и рана пролећна мјесеца мајка која треба да негује након договора са доктором да узима витаминске препарате, јер је то неопходно.

О томе како постати кувар у вртићу Моја каријера започела је чињеницом да сам се забринула због свог образовања и искуства у РОНО-у, у комисији за додјелу мјеста у вртићима. Мој телефон је експлодирао, главе вртова нашег округа звали су ме три пута дневно. Испоставило се, када се преведе у сатнице кувара у општинским вртићима су не мање од великих ресторана, само услов докумената у запошљавању позхостцхе, укључујући и полиција чишћења сертификата обавезно, што је неопходно да сачека за производњу месец дана.

Основни циљ кувања хране је да се то што је могуће пробабилније, укусно и истовремено штеди храна вредност производа. У том смислу, веома је важно поштовати правила кувања за децу, јер неправилно кухање деградира квалитет производа. Дакле, познато је да продужени топлотни третман доводи до значајног уништавања витамина, а недовољан - нагло повећава ризик преноса кроз производе различитих инфекција. Најстрожија правила за кување треба да се поштују код деце млађе од 3 године, пошто у овом добу.

Девојке, молим те реците ми рецепте супе за бебу од седам месеци. Само без млека, говедине, јаја, шаргарепе и овсене кашме. Ми смо алергични.

О томе како постати кувар у вртићу Моја каријера започела је чињеницом да сам се забринула због свог образовања и искуства у РОНО-у, у комисији за додјелу мјеста у вртићима. Мој телефон је експлодирао, главе вртова нашег округа звали су ме три пута дневно. Испоставило се, када се преведе у сатнице кувара у општинским вртићима су не мање од великих ресторана, само услов докумената у запошљавању позхостцхе, укључујући и полиција чишћења сертификата обавезно, што је неопходно да сачека за производњу месиатс.На рад.

Исхрана за дојење Као чланак. У напомену. Стручњаци на дојење се саветује да се у исхрани дојиље следеће производе: 1) поврће: боје и бели купус, тиквице, патлиџан, тиквица, грашак, пасуљ, краставце, парадајз, зелена салата, ротквице, репа; 2) воће: брескве, кајсије, јабуке, шљиве, крушке, нар, мала количина диње и лубенице; 3) Бобице су богате витаминима и органских киселина: трешња, вишња, малина, црне и црвене рибизле, огрозда, ароније. Имајте на уму да током зиме и раног пролећа месеци Нурсинг мајка треба да буде након консултација са доктором да витамине.

Популарно О Алергијама